

# Event Details

- **Event Name**: DYNAMICKÉ WORKSHOPY - LUCIE MIKŠÁNKOVÁ
- **Event Start and End Date**: Sun, 25 Jan, 2026 at 02:00 pm – Sun, 25 Jan, 2026 at 07:15 pm
- **Event Description**: S lednem přišla nová energie a je třeba jí pořadně využít! ? Začni rok opravdu intenzivně a přijď na inspirací nabité DYNAMICKÉ WORKSHOPY s úžasnou LUCIÍ MIKŠÁNKOVOU! ? Hodíš si pár úchvatných přepadů na tyči, roztočíš se ve zbrusu nových kombech na spinovce, nebo přijdeš nasát triky, jak být více flexi? ✨

?️ KDY:
Poznač si datum - NEDĚLE 25.1.!

? Kdo je LUCIE?

"Pole dance je součástí mého života už deset let a stal se pro mě nejen sportem, ale i způsobem, jak se vyjadřovat a inspirovat ostatní. ? V současnosti vedu své malé studio Move Me ve Zlíně a zároveň občasně učím v Dance Institute Zlín, kde je mým cílem vytvářet prostředí, ve kterém se každý cítí dobře, motivovaně a odchází z tréninku s úsměvem. Velkou radost mi přináší práce s lidmi, především s dětmi, a právě proto studuji učitelství pro 1. stupeň na UTB ve Zlíně. ? Miluji spontánní akce, hory a cestování. Na začátku léta 2023 jsem se stala součástí nového cirkusu BoCirk v Ostravě, se kterým vystupujeme v Česku i v zahraničí. Jsem velký extrovert, energická duše a někdy i trochu ukecaná." ✨?

? Pole dance úspěchy: ?
?1. místo Pole Battle Harley Festival,
?1. místo Pole Picnic Battle 2021,
? 2. místo Pole Contest 2025 v kategorii Pole Doubles s Nelou Šumberovou
? 2. místo IPSF Pole Art 2025 v kategorii Pole Doubles s Nelou Šumberovou
?3. místo na IPSF v pole sport kategorii 2023,
?3. místo Mistrovství ČR Pole Art 2021
?3. místo Pole Contest 2021
Účasti na mistrovství světa v Pole Sport Finsko 2019, Florida 2020 a Pole Art Itálie 2021
???

PROGRAM:
? 14:00 PROGRESS IN MOTION
? 16:15 SPIN AIRY COMBOS
? 17:45 FLEXI BOOST by LUCIE
—————

Podrobné informace o workshopech najdeš níže a v komentářích. ?????

—————
POZOR: KAPACITA JE OMEZENA.

?REZERVACE HÍÍÍR : https://poledance-motylek.inrs.cz ?

—————

#poledancemotylek #workshop #poledanceworkshop


? PROGRESS IN MOTION
14:00 – 16:00 | 120 min | cena 730 Kč (8 osob)

Překonej své limity, dodej pole dance tríčkům větší dynamiku a posuň se na další úroveň! ?Nadupaná dvouhodinovka plná efektivních kombinací, dynamických prvků a nebojácných přepadů (a pořádného jištění pro všechny, co si nejsou jisté)! Máš se na, co těšit a všechno to bude hodně wau!

Workshop je určen pro L4 výše (nutná znalost pokročilejších invertů a prvků).

? SPIN AIRY COMBOS
16:15 – 17:30 | 75 min | cena 490 Kč (8 osob)

Otočky plné lehkosti, vzdušné prvky a kombinace, které se nikdy nezastaví! Ovládni kouzlo spinovky a vyzkoušej si přechody, které na statice nikdy nebudou mít ten správný efekt. ?

Spin = tyč, která se otáčí kolem své osy (i s tebou). Odstředivá síla ti pomůže vytvořit magické otočky, přepady a kombinace, které tě nadchnou!

Workshop je určen pro L3 PLUS výše (nutné zvládat základní inverty a prvky)


? FLEXI BOOST by LUCIE
17:45 - 19:15 | 90 min | cena 350 Kč (12 osob)

Naboosti své tělo pořádnou dávkou flexi cviků! Zjisti, jak efektivně a bezpečně dosáhnout svých vytoužených rozsahů, jak konečně posunout šňůru nebo provaz, jak zlepšit kontrolu svého pohybu a jak to celé zapojit do svého domácího cvičení nebo protahování po cvičení! Zaměřeno na nožky a záda. Ideální všechny, kteří s flexibilitou bojují – bez tlaku na výkon, s respektem k tělu a v tempu, které je příjemné právě pro tebe. ✨

Worskhop je určen pro všechny úrovně

S sebou (kdo má) yogamatku a yogabločky.
- **Event URL**: https://allevents.in/ostrava/dynamickÉ-workshopy-lucie-mikŠÁnkovÁ/200029519959512
- **Event Categories**: workshops, art, contests, sports, festivals, trips-adventures
- **Interested Audience**: 
  - total_interested_count: 10

## Ticket Details

- **Ticket URL**: http://facebook.com/200029519959512?utm_source=AllEvents.in&utm_medium=event-discovery-platform&utm_campaign=ostrava-events

## Event venue details

- **city**: Ostrava
- **state**: MO
- **country**: Czech Republic
- **location**: Pole Dance  Motýlek
- **lat**: 49.8386497
- **long**: 18.2853298
- **full address**: Pole Dance  Motýlek, Českobratrská 1768/30, 702 00 Ostrava, Česko, Ostrava, Czech Republic

## Event Organizer details

- **affiliate_id**: 2
- **organizer**: Pole Dance  Motýlek (https://allevents.in/org/pole-dance-motýlek/27369229)

## Event gallery

- **Alt text**: banner
  - **Image URL**: https://cdn-az.allevents.in/events1/banners/7a9a5568e4d4683131a6571e7f94531ffaef8d8a2976938b82c5c7dcc450b418-rimg-w1200-h630-dcf5d8d5-gmir?v=1768743131
- **Alt text**: thumbnail
  - **Image URL**: https://cdn-az.allevents.in/events1/banners/d8e782c7020cfae64eb78de0c451bcfa7e398e39c1e95fb8e2bb36f959df8d1e-rimg-w300-h300-dc181818-gmir?v=1768743132

## FAQs

- **Q**: When is the event happening?
  - **A:** Sun, 25 Jan, 2026 at 02:00 pm
- **Q**: Where is the event happening?
  - **A:** Pole Dance  Motýlek, Českobratrská 1768/30, 702 00 Ostrava, Česko, Ostrava, Czech Republic
- **Q**: Who is organizing the event?
  - **A:** Pole Dance  Motýlek
- **Q**: What type of event is this?
  - **A:** workshops, art, contests, sports, festivals, trips-adventures
- **Q**: Where can I find ticket details about DYNAMICKÉ WORKSHOPY - LUCIE MIKŠÁNKOVÁ ?
  - **A:** You can find ticket details about this event on AllEvents.

## Structured Data (JSON-LD)

```json
[
    {
        "@context": "https://schema.org",
        "@type": "Event",
        "name": "DYNAMICKÉ WORKSHOPY - LUCIE MIKŠÁNKOVÁ",
        "image": "https://cdn-az.allevents.in/events1/banners/7a9a5568e4d4683131a6571e7f94531ffaef8d8a2976938b82c5c7dcc450b418-rimg-w1200-h630-dcf5d8d5-gmir?v=1768743131",
        "startDate": "2026-01-25",
        "endDate": "2026-01-25",
        "url": "https://allevents.in/ostrava/dynamickÉ-workshopy-lucie-mikŠÁnkovÁ/200029519959512",
        "location": {
            "@type": "Place",
            "name": "Pole Dance  Motýlek",
            "address": {
                "@type": "PostalAddress",
                "streetAddress": "Českobratrská 1768/30, 702 00 Ostrava, Česko",
                "addressLocality": "Ostrava",
                "addressRegion": "MO",
                "addressCountry": "CZ"
            },
            "geo": {
                "@type": "GeoCoordinates",
                "latitude": "49.8386497",
                "longitude": "18.2853298"
            }
        },
        "eventAttendanceMode": "https://schema.org/OfflineEventAttendanceMode",
        "description": "S lednem přišla nová energie a je třeba jí pořadně využít! ? Začni rok opravdu intenzivně a přijď na inspirací nabité DYNAMICKÉ WORKSHOPY s úžasnou LUCIÍ MIKŠÁNKOVOU! ? Hodíš si pár úchvatných přepadů na tyči, roztočíš se ve zbrusu nových kombech na spinovce, nebo přijdeš nasát triky, jak být více f",
        "organizer": [
            {
                "@type": "Organization",
                "name": "Pole Dance  Motlek",
                "url": "https://allevents.in/org/pole-dance-motýlek/27369229"
            }
        ]
    }
]
```