# Event Details

- **Event Name**: Yoga i fellesskap for pårørende
- **Event Start and End Date**: Tue, 22 Sep, 2026 at 05:00 pm – Tue, 22 Sep, 2026 at 06:15 pm (+02:00)
- **Event Description**: Yoga for pårørende – en stund for egenomsorg

Velkommen til yoga for pårørende på PIO-senteret!

Når vi tar vare på våre nærmeste, er det lett å glemme oss selv. I denne yogaklassen ønsker vi å gi deg en pause i hverdagen – en mulighet til å rette oppmerksomheten innover gjennom pusteøvelser, fysiske bevegelser og dyp avslapning.

Vi inviterer deg til å reflektere over spørsmålet: Hvordan kan jeg sette av litt tid til egenomsorg i løpet av uken?

Yogaen er tilpasset alle nivåer, enten du er nybegynner eller har erfaring.

📅 Tid: Hver tirsdag kl. 17.00–18.15
📍 Sted: PIO-senteret, Hammersborg torg 3, Oslo
📆 Periode: 22 september-01 desember 2026

Dette er et drop-in-tilbud – ingen påmelding nødvendig. Vi har alt utstyr du trenger, så bare møt opp!

Om kursholderne:
Helena Serpinsky, nyutdannet yogalærer fra Oslo Yoga, leder klassen. Hun har egen erfaring som pårørende og ønsker å inspirere til egenomsorg.
Joakim Serpinsky, ansatt ved PIO-senteret og erfaren yogalærer fra Yogaskolen i Oslo, vil bistå som co-pilot.

Har du spørsmål? Kontakt Helena på SMS: 98 03 72 67, så hører du fra henne.

Ta med deg selv og gi deg selv litt egenomsorg – vi gleder oss til å se deg!
- **Event URL**: https://allevents.in/oslo/yoga-i-fellesskap-for-pårørende/200030561238928
- **Event Categories**: health-wellness
- **Interested Audience**: 
  - total_interested_count: 0

## Ticket Details


## Event venue details

- **city**: Oslo
- **state**: OS
- **country**: Norway
- **location**: PIO - Pårørendesenteret i Oslo
- **lat**: 59.91688
- **long**: 10.74917
- **full address**: PIO - Pårørendesenteret i Oslo, Hammersborg torg 3, 0179 Oslo, Norge, Oslo, Norway

## Event gallery

- **Alt text**: Yoga i fellesskap for pårørende
  - **Image URL**: https://cdn-az.allevents.in/events6/banners/2c90769ef2a775cd6675b791d2b093b98d59c33f9d1e26e82f54de4bf5bceca7-rimg-w1200-h676-dc08b868-gmir?v=1786773806

## FAQs

- **Q**: When and where is Yoga i fellesskap for pårørende being held?
  - **A:** Yoga i fellesskap for pårørende takes place on Tue, 22 Sep, 2026 at 05:00 pm to Tue, 22 Sep, 2026 at 06:15 pm at PIO - Pårørendesenteret i Oslo, Hammersborg torg 3, 0179 Oslo, Norge, Oslo, Norway.
- **Q**: Who is organizing Yoga i fellesskap for pårørende?
  - **A:** Yoga i fellesskap for pårørende is organized by PIO - Pårørendesenteret i Oslo.

## Structured Data (JSON-LD)

```json
[
    {
        "@context": "https://schema.org",
        "@type": "Event",
        "name": "Yoga i fellesskap for pårørende",
        "image": "https://cdn-az.allevents.in/events6/banners/2c90769ef2a775cd6675b791d2b093b98d59c33f9d1e26e82f54de4bf5bceca7-rimg-w1200-h676-dc08b868-gmir?v=1786773806",
        "startDate": "2026-09-22T17:00:00+02:00",
        "endDate": "2026-09-22T18:15:00+02:00",
        "url": "https://allevents.in/oslo/yoga-i-fellesskap-for-pårørende/200030561238928",
        "eventStatus": "https://schema.org/EventScheduled",
        "location": {
            "@type": "Place",
            "name": "PIO - Pårørendesenteret i Oslo",
            "address": {
                "@type": "PostalAddress",
                "streetAddress": "Hammersborg torg 3, 0179 Oslo, Norge",
                "addressLocality": "Oslo",
                "addressRegion": "OS",
                "addressCountry": "NO"
            },
            "geo": {
                "@type": "GeoCoordinates",
                "latitude": "59.91688",
                "longitude": "10.74917"
            }
        },
        "eventAttendanceMode": "https://schema.org/OfflineEventAttendanceMode",
        "description": "Yoga for pårørende – en stund for egenomsorg\n\nVelkommen til yoga for pårørende på PIO-senteret!\n\nNår vi tar vare på våre nærmeste, er det lett å glemme oss selv. I denne yogaklassen ønsker vi å gi deg en pause i hverdagen – en mulighet til å rette oppmerksomheten innover gjennom pusteøvelser, fysisk",
        "organizer": [
            {
                "@type": "Organization",
                "name": "PIO - Prrendesenteret i Oslo",
                "url": "https://allevents.in/org/pio-pårørendesenteret-i-oslo/5016169",
                "description": "Pårørendesenteret i Oslo er et kompetanse- og støttesenter for familiemedlemmer, venner og kolleger til noen som er preget av psykiske eller fysiske lidelser, eller rusproblematikk. "
            }
        ]
    }
]
```