# Event Details

- **Event Name**: 🌿Stillhet i Bevegelse med Mindfullness & Qigong
- **Event Start and End Date**: Sat, 19 Sep, 2026 at 10:00 am – Sun, 20 Sep, 2026 at 04:00 pm (+02:00)
- **Event Description**: Mindfulness & Qigong – en helg med ro, nærvær og ny energi!

Hva skjer når du setter av en hel helg til å lande i kroppen, roe sinnet og gi deg selv tid?

Velkommen til en inspirerende helg hvor mindfulness, meditasjon og qigong møtes i et trygt og inkluderende fellesskap✨

Gjennom enkle øvelser, rolige bevegelser og guidet oppmerksomhet inviteres du til å finne tilbake til den indre roen som ofte forsvinner i en travel hverdag.

Du trenger ingen forkunnskaper – bare et ønske om å ta vare på deg selv.

⸻

Dette får du oppleve

🌿 Guidede meditasjoner som gir ro og klarhet

🌿 Mindfulness i praksis – til bruk i hverdagen

🌿 Rolige og enkle qigongøvelser som passer de fleste

🌿 Bevisst pust og dyp avspenning

🌿 Kroppslig nærvær og økt energiflyt

🌿 Tid til refleksjon, stillhet og egenomsorg 

🌿 Bonus: Du lærer en 15 minutters daglig praksis med «Qigong for ro, balanse og økt energi»

☯️ Qigong er en flere tusen år gammel kinesisk bevegelseskunst som kombinerer myke bevegelser, pust og meditasjon. Qigong er mindfullness i bevegelse - en vei til større ro, balanse og livskraft. 

Denne helgen handler ikke om å prestere. Den handler om å være til stede🤍

Gjennom helgen utforsker vi hvordan små, bevisste øyeblikk kan gi mer balanse, overskudd og livskvalitet.

⸻

Praktisk informasjon

📅 19.–20. september 2026

📍 Creationwork, Welhavens gate 1, Oslo

🕙 Begge dager kl. 10.00–16.00

👣Kurset passer for alle – enten du er helt ny eller allerede har erfaring med mindfulness, meditasjon eller qigong.

⸻

Kursholder er Hilde Vikan

🧘🏼‍♀️MBSR-instruktør
🌿Mindfulness- og meditasjonslærer
☯️Qigonginstruktør
💬Coach

Med nær 40 års erfaring innen Qigong og bevegelseskunst kombinerer jeg solid fagkompetanse med en varm, jordnær og inkluderende formidling. 

Jeg brenner for å hjelpe mennesker til å utvikle bærekraftig styrke for kropp og sinn.

Les mer på www.hildevikan.no

⸻

Gi deg selv en helg med stillhet, bevegelse og ny energi✨

Kurset arrangeres i samarbeid med Creationwork🤍 Les mer om kurset på www.mindfulness-creationwork.no

Vi gleder oss til å ønske deg velkommen💚

🌿Påmelding skjer til info@creationwork.org
- **Event URL**: https://allevents.in/oslo/stillhet-i-bevegelse-med-mindfullness-and-qigong/200030419236356
- **Event Categories**: health-wellness
- **Interested Audience**: 
  - total_interested_count: 149

## Ticket Details


## Event venue details

- **city**: Oslo
- **state**: OS
- **country**: Norway
- **location**: Welhavens gate 1, Oslo
- **lat**: 59.91982
- **long**: 10.73407
- **full address**: Welhavens gate 1, Oslo, Norway

## Event gallery

- **Alt text**: 🌿Stillhet i Bevegelse med Mindfullness & Qigong
  - **Image URL**: https://cdn-az.allevents.in/events8/banners/ac1841b3e61836c10dcfed6d05b982f3965897ee8a0ab223bcc34ab8e9250eec-rimg-w1179-h1155-dc080808-gmir?v=1787561649

## FAQs

- **Q**: When and where is 🌿Stillhet i Bevegelse med Mindfullness & Qigong being held?
  - **A:** 🌿Stillhet i Bevegelse med Mindfullness & Qigong takes place on Sat, 19 Sep, 2026 at 10:00 am to Sun, 20 Sep, 2026 at 04:00 pm at Welhavens gate 1, Oslo, Norway.
- **Q**: Who is organizing 🌿Stillhet i Bevegelse med Mindfullness & Qigong?
  - **A:** 🌿Stillhet i Bevegelse med Mindfullness & Qigong is organized by Hilde Vikan - MBSR & Mindful Qigong.

## Structured Data (JSON-LD)

```json
[
    {
        "@context": "https://schema.org",
        "@type": "Event",
        "name": "🌿Stillhet i Bevegelse med Mindfullness & Qigong",
        "image": "https://cdn-az.allevents.in/events8/banners/ac1841b3e61836c10dcfed6d05b982f3965897ee8a0ab223bcc34ab8e9250eec-rimg-w1179-h1155-dc080808-gmir?v=1787561649",
        "startDate": "2026-09-19T10:00:00+02:00",
        "endDate": "2026-09-20T16:00:00+02:00",
        "url": "https://allevents.in/oslo/stillhet-i-bevegelse-med-mindfullness-and-qigong/200030419236356",
        "eventStatus": "https://schema.org/EventScheduled",
        "location": {
            "@type": "Place",
            "name": "Welhavens gate 1, Oslo",
            "address": {
                "@type": "PostalAddress",
                "streetAddress": "Welhavens gate 1D, 0166 Oslo, Norge",
                "addressLocality": "Oslo",
                "addressRegion": "OS",
                "addressCountry": "NO"
            },
            "geo": {
                "@type": "GeoCoordinates",
                "latitude": "59.91982",
                "longitude": "10.73407"
            }
        },
        "eventAttendanceMode": "https://schema.org/OfflineEventAttendanceMode",
        "description": "Mindfulness & Qigong – en helg med ro, nærvær og ny energi!\n\nHva skjer når du setter av en hel helg til å lande i kroppen, roe sinnet og gi deg selv tid?\n\nVelkommen til en inspirerende helg hvor mindfulness, meditasjon og qigong møtes i et trygt og inkluderende fellesskap✨\n\nGjennom enkle øvelser, ro",
        "organizer": [
            {
                "@type": "Organization",
                "name": "Hilde Vikan - MBSR & Mindful Qigong",
                "url": "https://allevents.in/org/hilde-vikan-mbsr-and-mindful-qigong/25626753"
            }
        ]
    }
]
```