# Event Details

- **Event Name**: Søndagsretreat med Ingebjørg Vesaas
- **Event Start and End Date**: Sun, 23 Nov, 2025 at 12:00 pm – Sun, 23 Nov, 2025 at 02:30 pm
- **Event Description**: I denne urbane miniretreaten ligger hovedfokuset på å dempe aktiviteten både i kropp og sinn, samt å utforske hvordan man kan bruke pusten som redskap for å roe ned nervesystemet.

I første delen vil Ingebjørg undervise Restorative yoga, som er avslapning satt i system. Det vil si at vi ligger lenge i støttede stillinger og får de terapeutiske effektene av formene uten å bruke en muskel.

Siste del består av en 30-minutters Yoga Nidra – en form for dybdeavspenning der man vipper mellom søvn og våkenhet.

Du kommer til å føle deg totalt avslappet etterpå.

Søndag 23. november 2025 kl 12:00 – 14:30.
Pris kr. 695,-  (20% rabatt for AYA Altinkludert medlemmer - trekkes automatisk fra i handlekurven)

Påmelding: ayayoga.no/sondagsretreat-med-ingebjorg-vesaas-2/
- **Event URL**: https://allevents.in/oslo/søndagsretreat-med-ingebjørg-vesaas/200028930827039
- **Event Categories**: health-wellness, yoga
- **Interested Audience**: 
  - total_interested_count: 42

## Ticket Details

- **Ticket URL**: https://ayayoga.no/sondagsretreat-med-ingebjorg-vesaas-2/?utm_source=AllEvents.in&utm_medium=event-discovery-platform&utm_campaign=oslo-events

## Event venue details

- **city**: Oslo
- **state**: OS
- **country**: Norway
- **location**: Aya Yoga
- **lat**: 59.915894264078
- **long**: 10.635361653382
- **full address**: Aya Yoga, Lilleakerveien 14, 0283 Oslo, Norge, Oslo, Norway

## Event Organizer details

- **affiliate_id**: 2
- **organizer**: Aya Yoga (https://allevents.in/org/aya-yoga/26770145)

## Event gallery

- **Alt text**: banner
  - **Image URL**: https://cdn-az.allevents.in/events4/banners/90d7614bc05036b465d965cb32968ae89ad8e352a4b7b88eee142b6d663a0a5f-rimg-w1200-h1600-dcd0c8c6-gmir?v=1763523123
- **Alt text**: thumbnail
  - **Image URL**: https://cdn-az.allevents.in/events4/banners/80651a65f3f90efeb20a823f08342223630eed4e98505bddfa7ab928bc7f07e6-rimg-w300-h300-dccfc7c4-gmir?v=1763523129

## FAQs

- **Q**: When is the event happening?
  - **A:** Sun, 23 Nov, 2025 at 12:00 pm
- **Q**: Where is the event happening?
  - **A:** Aya Yoga, Lilleakerveien 14, 0283 Oslo, Norge, Oslo, Norway
- **Q**: Who is organizing the event?
  - **A:** Aya Yoga
- **Q**: What type of event is this?
  - **A:** health-wellness, yoga
- **Q**: Where can I find ticket details about Søndagsretreat med Ingebjørg Vesaas ?
  - **A:** You can find ticket details about this event on AllEvents.

## Structured Data (JSON-LD)

```json
[
    {
        "@context": "https://schema.org",
        "@type": "Event",
        "name": "Søndagsretreat med Ingebjørg Vesaas",
        "image": "https://cdn-az.allevents.in/events4/banners/90d7614bc05036b465d965cb32968ae89ad8e352a4b7b88eee142b6d663a0a5f-rimg-w1200-h1600-dcd0c8c6-gmir?v=1763523123",
        "startDate": "2025-11-23",
        "endDate": "2025-11-23",
        "url": "https://allevents.in/oslo/søndagsretreat-med-ingebjørg-vesaas/200028930827039",
        "location": {
            "@type": "Place",
            "name": "Aya Yoga",
            "address": {
                "@type": "PostalAddress",
                "streetAddress": "Lilleakerveien 14, 0283 Oslo, Norge",
                "addressLocality": "Oslo",
                "addressRegion": "OS",
                "addressCountry": "NO"
            },
            "geo": {
                "@type": "GeoCoordinates",
                "latitude": "59.915894264078",
                "longitude": "10.635361653382"
            }
        },
        "eventAttendanceMode": "https://schema.org/OfflineEventAttendanceMode",
        "description": "I denne urbane miniretreaten ligger hovedfokuset på å dempe aktiviteten både i kropp og sinn, samt å utforske hvordan man kan bruke pusten som redskap for å roe ned nervesystemet.\n\nI første delen vil Ingebjørg undervise Restorative yoga, som er avslapning satt i system. Det vil si at vi ligger lenge",
        "organizer": [
            {
                "@type": "Organization",
                "name": "Aya Yoga",
                "url": "https://allevents.in/org/aya-yoga/26770145"
            }
        ]
    }
]
```