

# Event Details

- **Event Name**: Påske meditasjon kurs - fysisk eller online 
- **Event Start and End Date**: Sat, 28 Mar, 2026 at 10:00 am – Sun, 29 Mar, 2026 at 03:00 pm (+01:00)
- **Event Description**: Meditasjon mini-retreat påsken

Delta på Qigongsenteret i Oslo og via Zoom, 28.-29. mars.

Bli med på et inspirerende mini meditasjonsretreat i påskehelgen. Du kan delta fysisk på Qigongsenteret i Oslo eller følge samlingen direkte via Zoom. Det er også mulig å kjøpe tilgang til opptak dersom du ikke kan delta live.


Fordypning, ro og indre klarhet
Denne meditasjonshelgen gir deg mulighet til å trekke deg tilbake fra hverdagen og gå dypere inn i stillhet og bevissthet. Gjennom helgen vil du bli guidet inn i “The Dao of the Golden Light” – Zen-meditasjon (Chan) som hjelper deg å finne sinnets senter, der Det Gylne Lyset bor. Denne tilstanden er omtalt av både Buddha Sakyamuni og Padmasambhava.

Praksisen kan bidra til å bryte negative tankemønstre, styrke helsen og vekke indre ressurser og healingkraft.




Hva underviser vi?


Chan-meditasjon gjennom metoden Zhu Si Chan (Chan/Zen) er en kraftfull praksis som kan gi utøveren direkte tilgang til sinnets sanne natur.

Vi underviser i denne metoden slik den er formidlet av Dr. Shen Hongxun. Dr. Shen studerte ulike Chan Zong-meditasjonsmetoder med sin rotmester Lama Fahai (Chan Zong-lineage fra Lama Fahai, nedarvet fra munk Xu Yun). Våre instruktører har selv studert og fått denne metoden direkte overført fra Dr. Shen.

Dr. Shen kalte sin metode Golden Light-meditasjon fordi man i praksisen lærer å finne sinnets senter og hvile i dets klare, gyllende lys. Gjennom treningen arbeider vi også med å åpne energikanalen «Sentralkanalen» – en strålende energivei som forbinder menneskekroppen med kosmos. Når sentralkanalen er åpen, kan vi lettere motta universell informasjon, inspirasjon og indre veiledning.

Hva får du?
– Riktig sittestilling for optimal effekt
– Pusteøvelser som renser og frigjør
– Lydresonans for indre massasje og åpning av energi
– Tanketrening for mental balanse og selvhealing


Dato og tid:
Lørdag 28. mars og søndag 29. mars
kl. 10.00–16.00 begge dager

Pris fysisk deltakelse (Qigongsenteret i Oslo):
2 dager: kr 1250
1 dag: kr 750

Pris Zoom (zoomlink deles før oppstart):
2 dager: kr 950
1 dag: kr 500

Instruktør:
Harald Øygard

PS: Etter påmelding vil Harald ta kontakt med deg - for å høre om du skal delta fysisk eller via zoom, samt hvor mange dager. https://www.qigongsenteret.no/meditasjon-miniretreat/
- **Event URL**: https://allevents.in/oslo/påske-meditasjon-kurs-fysisk-eller-online/200029831243504
- **Event Categories**: easter
- **Interested Audience**: 
  - total_interested_count: 42

## Ticket Details

- **Ticket URL**: http://facebook.com/200029831243504?utm_source=AllEvents.in&utm_medium=event-discovery-platform&utm_campaign=oslo-events

## Event venue details

- **city**: Oslo
- **state**: OS
- **country**: Norway
- **location**: Grønnlandsleiret 14, Oslo
- **lat**: 59.91238
- **long**: 10.76521
- **full address**: Grønnlandsleiret 14, Oslo, Norway

## Event Organizer details

- **affiliate_id**: 2
- **organizer**: Qigongsenteret (https://allevents.in/org/qigongsenteret/1601898)

## Event gallery

- **Alt text**: banner
  - **Image URL**: https://cdn-az.allevents.in/events8/banners/e922739c7244d02b8d53c89919aaf07fe86ecbde302ad048c00088a294a2cde7-rimg-w1200-h729-dc338b8d-gmir?v=1774668387
- **Alt text**: thumbnail
  - **Image URL**: https://cdn-az.allevents.in/events8/banners/527ccbd10eb8b108deb33cac0722835bfdb95ef7275efe434d2129eb2b8a11ca-rimg-w300-h300-dc338b8d-gmir?v=1774668388

## FAQs

- **Q**: When is the event happening?
  - **A:** Sat, 28 Mar, 2026 at 10:00 am (+01:00)
- **Q**: Where is the event happening?
  - **A:** Grønnlandsleiret 14, Oslo, Norway
- **Q**: Who is organizing the event?
  - **A:** Qigongsenteret
- **Q**: What type of event is this?
  - **A:** easter
- **Q**: Where can I find ticket details about Påske meditasjon kurs - fysisk eller online  ?
  - **A:** You can find ticket details about this event on AllEvents.

## Structured Data (JSON-LD)

```json
[
    {
        "@context": "https://schema.org",
        "@type": "Event",
        "name": "Påske meditasjon kurs - fysisk eller online",
        "image": "https://cdn-az.allevents.in/events8/banners/e922739c7244d02b8d53c89919aaf07fe86ecbde302ad048c00088a294a2cde7-rimg-w1200-h729-dc338b8d-gmir?v=1774668387",
        "startDate": "2026-03-28T10:00:00+01:00",
        "endDate": "2026-03-29T15:00:00+01:00",
        "url": "https://allevents.in/oslo/påske-meditasjon-kurs-fysisk-eller-online/200029831243504",
        "location": {
            "@type": "Place",
            "name": "Grønnlandsleiret 14, Oslo",
            "address": {
                "@type": "PostalAddress",
                "streetAddress": "Grønlandsleiret 14, 0190 Oslo, Norge",
                "addressLocality": "Oslo",
                "addressRegion": "OS",
                "addressCountry": "NO"
            },
            "geo": {
                "@type": "GeoCoordinates",
                "latitude": "59.91238",
                "longitude": "10.76521"
            }
        },
        "eventAttendanceMode": "https://schema.org/OfflineEventAttendanceMode",
        "description": "Meditasjon mini-retreat påsken\n\nDelta på Qigongsenteret i Oslo og via Zoom, 28.-29. mars.\n\nBli med på et inspirerende mini meditasjonsretreat i påskehelgen. Du kan delta fysisk på Qigongsenteret i Oslo eller følge samlingen direkte via Zoom. Det er også mulig å kjøpe tilgang til opptak dersom du ikk",
        "organizer": [
            {
                "@type": "Organization",
                "name": "Qigongsenteret",
                "url": "https://allevents.in/org/qigongsenteret/1601898",
                "description": "www.qigongsenteret.no"
            }
        ]
    }
]
```