# Event Details

- **Event Name**: Pust!
- **Event Start and End Date**: Sat, 10 Oct, 2026 at 10:00 am – Sat, 10 Oct, 2026 at 02:00 pm (+02:00)
- **Event Description**: Utforsk pustens rolle i stemmebruk, samhandling og tilstedeværelse.

Med utgangspunkt i forskning på tilstedeværelse, stemmebruk og Patsy Rodenburgs Circles of Energy™ undersøker vi sammenhengen mellom kropp, pust og oppmerksomhet. Gjennom praktiske øvelser utforsker vi hvordan vaner og spenninger kan påvirke pust og stemme, og hvordan vi kan skape bedre betingelser for pust, mer hensiktsmessig stemmebruk og større nærvær i møte med andre.

Er tilstedeværelse en ferdighet som kan trenes? Vi ser på hvordan oppmerksomheten påvirker vår evne til kontakt, kommunikasjon og samhandling, og hvordan tilstedeværelse kan avmystifiseres og utvikles gjennom praksis. Målet er å utforske verktøy som kan overføres til ulike situasjoner –  enten vi underviser, holder presentasjoner, opptrer eller ønsker å være mer til stede i hverdagen.

Elisabeth Dahl er lektor i scenekunst ved Høyskolen Kristiania, lærer i Alexanderteknikk og PRA-sertifisert stemmecoach. Kurset er ikke et Alexanderteknikk-kurs, men bygger på erfaringer fra arbeid med stemme, tilstedeværelse og Alexanderteknikk. Kurset er åpent for alle.

Mer om Elisabeth Dahl: www.elisabethdahl.no

Pris: 1100 kroner, studenter 850.
Påmelding: post@alexanderteknikk.no
Påmeldingsfrist: 1. september
- **Event URL**: https://allevents.in/oslo/pust/200030576308419
- **Event Categories**: 
- **Interested Audience**: 
  - total_interested_count: 40

## Ticket Details


## Event venue details

- **city**: Oslo
- **state**: OS
- **country**: Norway
- **location**: Urtegata 9, 0187 Oslo, Norge
- **lat**: 59.91527
- **long**: 10.76349
- **full address**: Urtegata 9, 0187 Oslo, Norge, Urtegata 9, 0187 Oslo, Norge, Oslo, Norway

## Event gallery

- **Alt text**: Pust!
  - **Image URL**: https://cdn-az.allevents.in/events5/banners/b7ecdab6036badc957f92a54e9a8a0e8ceceebb9a274f44b39e8e8939aac4209-rimg-w723-h515-dcf8f8f8-gmir?v=1787040619

## FAQs

- **Q**: When and where is Pust! being held?
  - **A:** Pust! takes place on Sat, 10 Oct, 2026 at 10:00 am to Sat, 10 Oct, 2026 at 02:00 pm at Urtegata 9, 0187 Oslo, Norge, Urtegata 9, 0187 Oslo, Norge, Oslo, Norway.
- **Q**: Who is organizing Pust!?
  - **A:** Pust! is organized by Alexanderteknikk.
- **Q**: Who is this event for? Is it right for me?
  - **A:** Pust! is ideal for curious learners, students, and skill-builders looking to gain hands-on knowledge and practical expertise in a focused, interactive setting. Whether you're a first-time attendee or a longtime enthusiast in Oslo, this event is thoughtfully curated to deliver a standout experience worth every moment. If Pust! sounds like your kind of event, don't wait - spots fill up fast.

## Structured Data (JSON-LD)

```json
[
    {
        "@context": "https://schema.org",
        "@type": "Event",
        "name": "Pust!",
        "image": "https://cdn-az.allevents.in/events5/banners/b7ecdab6036badc957f92a54e9a8a0e8ceceebb9a274f44b39e8e8939aac4209-rimg-w723-h515-dcf8f8f8-gmir?v=1787040619",
        "startDate": "2026-10-10T10:00:00+02:00",
        "endDate": "2026-10-10T14:00:00+02:00",
        "url": "https://allevents.in/oslo/pust/200030576308419",
        "eventStatus": "https://schema.org/EventScheduled",
        "location": {
            "@type": "Place",
            "name": "Urtegata 9, 0187 Oslo, Norge",
            "address": {
                "@type": "PostalAddress",
                "streetAddress": "Urtegata 9, 0187 Oslo, Norge",
                "addressLocality": "Oslo",
                "addressRegion": "OS",
                "addressCountry": "NO"
            },
            "geo": {
                "@type": "GeoCoordinates",
                "latitude": "59.91527",
                "longitude": "10.76349"
            }
        },
        "eventAttendanceMode": "https://schema.org/OfflineEventAttendanceMode",
        "description": "Utforsk pustens rolle i stemmebruk, samhandling og tilstedeværelse.\n\nMed utgangspunkt i forskning på tilstedeværelse, stemmebruk og Patsy Rodenburgs Circles of Energy™ undersøker vi sammenhengen mellom kropp, pust og oppmerksomhet. Gjennom praktiske øvelser utforsker vi hvordan vaner og spenninger k",
        "organizer": [
            {
                "@type": "Organization",
                "name": "Alexanderteknikk",
                "url": "https://allevents.in/org/alexanderteknikk/25849800"
            }
        ]
    }
]
```