# Event Details

- **Event Name**: Pushing hands kurs 17-19 nov; mandag - onsdag 
- **Event Start and End Date**: Mon, 17 Nov, 2025 at 10:00 am – Wed, 19 Nov, 2025 at 04:00 pm
- **Event Description**: Pushing Hands kurs på Qigongsenteret – kontakt, balanse og flyt

Pushing Hands, er en parøvelse innen kinesiske kampkunst som taijiquan. Gjennom denne treningen lærer du «å møte kraft uten å bruke kraft» – å lytte, følge og omdirigere, i stedet for å motstå. To partnere bruker bevegelser fra taiji-formene for å trene på å opprettholde balanse, utnytte tyngdepunkt og utvikle sensitivitet, timing og koordinasjon.

Øvelsen handler ikke bare om å skyve, men også om å trekke, nøytralisere og lede kraft. Vi utforsker prinsippet om at «mykhet overvinner hardhet» – hvordan du kan reagere effektivt og flytende ved å gi etter og omdirigere, i stedet for å møte press med motpress.

I dette kurset går vi inn i de fem grunnleggende positurene: Sun, Ji, Peng, Lu og An i samspill med en partner. Målet er å gjøre formarbeidet levende: å bevege deg med partner, ikke bare alene. Gjennom øvelsene utvikler du ting jing (lyttekraft) – evnen til å føle partnerens intensjon – og oppdager hvordan du kan slappe av uten å kollapse, bruke akkurat nok kraft, og finne rett timing og balanse i øyeblikket.

Dette er en unik mulighet, da vi sjelden tilbyr et eget kurs i Pushing Hands. Kurset passer for alle nivåer – både for deg som praktiserer taiji og ønsker å forstå prinsippene dypere, og for deg som er nysgjerrig på hvordan kontakt, kraft og flyt kan utforskes gjennom kropp og oppmerksomhet.

Åpent for alle nivåer

Kurset holdes på dagtid fra kl 10:00-16:00
Mandag-onsdag 

Ta kontakt med info@qigongsenteret.no for påmelding
- **Event URL**: https://allevents.in/oslo/pushing-hands-kurs-17-19-nov;-mandag-onsdag/200029214019939
- **Event Categories**: 
- **Interested Audience**: 
  - total_interested_count: 9

## Ticket Details

- **Ticket URL**: http://facebook.com/200029214019939?utm_source=AllEvents.in&utm_medium=event-discovery-platform&utm_campaign=oslo-events

## Event venue details

- **city**: Oslo
- **state**: OS
- **country**: Norway
- **location**: Grønnlandsleiret 14, Oslo
- **lat**: 59.91238
- **long**: 10.76521
- **full address**: Grønnlandsleiret 14, Oslo, Norway

## Event Organizer details

- **affiliate_id**: 2
- **organizer**: Qigongsenteret (https://allevents.in/org/qigongsenteret/26497631)

## Event gallery

- **Alt text**: banner
  - **Image URL**: https://cdn-az.allevents.in/events9/banners/9bff8283d47e354708a492796adae8d1ca4d25a177257acbf06d1c6e6946a53b-rimg-w1200-h1600-dcbed6f1-gmir?v=1763445639
- **Alt text**: thumbnail
  - **Image URL**: https://cdn-az.allevents.in/events9/banners/e7745933704b866014fce0d852feb00d4ae041d8d04223991ff70abf5f8f63be-rimg-w300-h300-dc8c8f49-gmir?v=1763445639

## FAQs

- **Q**: When is the event happening?
  - **A:** Mon, 17 Nov, 2025 at 10:00 am
- **Q**: Where is the event happening?
  - **A:** Grønnlandsleiret 14, Oslo, Norway
- **Q**: Who is organizing the event?
  - **A:** Qigongsenteret
- **Q**: What type of event is this?
- **Q**: Where can I find ticket details about Pushing hands kurs 17-19 nov; mandag - onsdag  ?
  - **A:** You can find ticket details about this event on AllEvents.

## Structured Data (JSON-LD)

```json
[
    {
        "@context": "https://schema.org",
        "@type": "Event",
        "name": "Pushing hands kurs 17-19 nov; mandag - onsdag",
        "image": "https://cdn-az.allevents.in/events9/banners/9bff8283d47e354708a492796adae8d1ca4d25a177257acbf06d1c6e6946a53b-rimg-w1200-h1600-dcbed6f1-gmir?v=1763445639",
        "startDate": "2025-11-17",
        "endDate": "2025-11-19",
        "url": "https://allevents.in/oslo/pushing-hands-kurs-17-19-nov;-mandag-onsdag/200029214019939",
        "location": {
            "@type": "Place",
            "name": "Grønnlandsleiret 14, Oslo",
            "address": {
                "@type": "PostalAddress",
                "streetAddress": "Grønlandsleiret 14, 0190 Oslo, Norge",
                "addressLocality": "Oslo",
                "addressRegion": "OS",
                "addressCountry": "NO"
            },
            "geo": {
                "@type": "GeoCoordinates",
                "latitude": "59.91238",
                "longitude": "10.76521"
            }
        },
        "eventAttendanceMode": "https://schema.org/OfflineEventAttendanceMode",
        "description": "Pushing Hands kurs på Qigongsenteret – kontakt, balanse og flyt\n\nPushing Hands, er en parøvelse innen kinesiske kampkunst som taijiquan. Gjennom denne treningen lærer du «å møte kraft uten å bruke kraft» – å lytte, følge og omdirigere, i stedet for å motstå. To partnere bruker bevegelser fra taiji-f",
        "organizer": [
            {
                "@type": "Organization",
                "name": "Qigongsenteret",
                "url": "https://allevents.in/org/qigongsenteret/26497631"
            }
        ]
    }
]
```