For partnere, venner, familiemedlemmer, eller noen du ønsker å bli bedre kjent med!
Jeg gleder meg til å guide gjennom nok en partner/vennepar brethwork, etter selv å ha opplevd for fint det har vært med både min partner og nære venner. Breathwork er i seg selv en kraftfull praksis, men når du får dele den med noen du har en nær relasjon til, gir det mulighet til å dele fra et sted av et åpnet hjerte og sinn.
Hva du kan forvente:
🔹 En trygg introduksjon til breathwork og teknikken vi skal bruke
🔹 En guidet relasjonsøvelse
🔹 En dyp, individuell breathwork-reise, side om side
🔹 Deling i par, for så å dele i sirkel for de som skulle ønske å dele
🔹 Te og enkel snacks etter økten
Breathwork (bevisst sirkulær pust) er en aktiv pusteteknikk som kan åpne dører til følelser, minner, kreativitet og nye perspektiver. Økten foregår liggende på hver sin matte, med lukkede øyne, og du blir trygt guidet hele veien.
🗓 Dato: Søndag 5. april
🕡 Tid: 18:30–20:30
📍 Sted: Oslo
💰 Pris: 400,- per person
Ingen tidligere erfaring er nødvendig <3
Med kjærlighet fra,
Tuva Bjørnstad
