Påmelding:
https://bipolarforeningen.no/arrangementer/mestringskurs-i-oslo-13-14-november/
Kurset inneholder en fagdel om bipolare lidelser, en gjennomgang av mestringsstrategier og stemningsregistrering, samt erfaringsforedrag fra frivillige.
Sted: Frivillighetens hus i Christian Krohgs gate 10, 0186 Oslo
Program:
Torsdag 13.november
09.30 – 10.00 Oppmøte og registrering
10.00 – 10.15: Velkomst og presentasjon av mestringskurset
10.15 – 12.00: Fagforedrag om bipolar lidelse v. Margrethe Collier Høegh, Psykologspesialist og forsker ved NORMENT (Norsk senter for forskning på mentale lidelser)
12.00 – 13.00: Lunsj
13.00 – 15.00: Erfaringsutveksling i grupper* med pauser
15.00 – 15:30: Oppsummering og avslutning
Fredag 14.november
10.00 – 10.15: Oppsummering fra i går
10.15 – 11.15: Mestringsstrategier
11.15 – 11.30: Pause
11.30 – 12.00: Handlingsplan og stemningsregistrering
12.00 – 13.00: Lunsj
13.00 – 13.45: Livet med bipolar lidelse: Erfaringsforedrag
13.45 – 14.00: Pause
14.00 – 15.00: Erfaringsutveksling i grupper*
15.00 – 15.30: Avslutning
* Begge dager er det satt av tid til erfaringsutveksling (og pauser under disse). Det er valgfritt om og hvor mye man ønsker å dele. Det er helt greit å kun lytte til andre også.
Påmelding: Det koster kr 750,- for medlemmer å delta på kurset. Dette inkluderer lunsj begge dager
NB! Avbestilling må skje senest 27.10.25, etter det refunderes ikke deltakeravgiften.
You may also like the following events from Bipolarforeningen Norge:
