

# Event Details

- **Event Name**: Kurs i selvhealing og selvregulering, Oslo Sentrum
- **Event Start and End Date**: Thu, 26 Feb, 2026 at 05:00 pm – Thu, 26 Feb, 2026 at 07:00 pm
- **Event Description**: Du opplever: Energiøvelser, bevisst berøring og ro for nervesystemet. Øvelser tilpasses, ingen førkunnskap er nødvendig.

Dette kurset er for deg som ønsker mer indre ro, bedre energiflyt og en dypere kontakt med kroppen.
Gjennom rolige og jordnære øvelser lærer du hvordan du kan støtte kroppens egen evne til selvregulering og heling.

Hva blir det på kurset:
? bevisst pust
? lett, nærende egenberøring 
? visualisering og arbeid med intensjon
? myke energiøvelser inspirert av qigong
? øvelser som støtter vagusnerven og parasympatikus
? gongvibrasjoner for bedre energiflyt og integrering
? mye avspenning....

Kursdagene bygger på hverandre, med gradvis progresjon og repetisjon, slik at teknikkene blir en naturlig del av deg.
Øveler eller teknikker  vil bli tilpasset gruppen, energien og sesongen, som gir ekstra dybde og næring til praksisen.
Alle øvelser gjøres i et rolig tempo og tilpasses deltakerne.
Kom i myke, behagelige klær.

?  Praktisk info:
Sted: Medisinsk Yoga og Mindfulness Oslo, Torggata 10
Tid: Torsdager kl. 17.00–19.00
Varighet: 3 kvelder à 120 min
Liten gruppe – begrenset antall plasser
Pris: 1450 kr
100 kr rabatt  - ved påmedling innen 10.februar 
100 kr rabatt for uføre, pensjonister, studenter etc..
Kun en type rabatt

Kursleder:
Maria Andersen – energipraktiker, healer, massasjeterapeut, akupressør (TKM), gongmester samt yoga- og qigonglærer.
Har jobbet som terapeut siden 2009.

Sjekk våre andre yogakurs: https://www.medisinsk-yoga-oslo.no/yogakurs-oslo-mot-stress
- **Event URL**: https://allevents.in/oslo/kurs-i-selvhealing-og-selvregulering-oslo-sentrum/200029606543145
- **Event Categories**: health-wellness
- **Interested Audience**: 
  - total_interested_count: 8

## Ticket Details

- **Ticket URL**: https://www.medisinsk-yoga-oslo.no/healingmassasje-energiovelser-kurs-i-selvhealing?utm_source=AllEvents.in&utm_medium=event-discovery-platform&utm_campaign=oslo-events

## Event venue details

- **city**: Oslo
- **state**: OS
- **country**: Norway
- **location**: Medisinsk Yoga og Mindfulness Oslo
- **lat**: 59.914317890919
- **long**: 10.74802445135
- **full address**: Medisinsk Yoga og Mindfulness Oslo, Torggata 10, 0181 Oslo, Norge, Oslo, Norway

## Event Organizer details

- **affiliate_id**: 2
- **organizer**: Medisinsk Yoga og Mindfulness Oslo (https://allevents.in/org/medisinsk-yoga-og-mindfulness-oslo/3129179)

## Event gallery

- **Alt text**: banner
  - **Image URL**: https://cdn-az.allevents.in/events6/banners/2c62f753896c69edd0b2f331992e859682e0e9e2d723e541a70eb71984afb7c5-rimg-w1200-h628-dc477747-gmir?v=1771155900
- **Alt text**: thumbnail
  - **Image URL**: https://cdn-az.allevents.in/events6/banners/06a030e48912097742f57174396952efdc4c00af1f6b172a0fbb9e07983f2832-rimg-w300-h300-dcd8a991-gmir?v=1771155900

## FAQs

- **Q**: When is the event happening?
  - **A:** Thu, 26 Feb, 2026 at 05:00 pm
- **Q**: Where is the event happening?
  - **A:** Medisinsk Yoga og Mindfulness Oslo, Torggata 10, 0181 Oslo, Norge, Oslo, Norway
- **Q**: Who is organizing the event?
  - **A:** Medisinsk Yoga og Mindfulness Oslo
- **Q**: What type of event is this?
  - **A:** health-wellness
- **Q**: Where can I find ticket details about Kurs i selvhealing og selvregulering, Oslo Sentrum ?
  - **A:** You can find ticket details about this event on AllEvents.

## Structured Data (JSON-LD)

```json
[
    {
        "@context": "https://schema.org",
        "@type": "Event",
        "name": "Kurs i selvhealing og selvregulering, Oslo Sentrum",
        "image": "https://cdn-az.allevents.in/events6/banners/2c62f753896c69edd0b2f331992e859682e0e9e2d723e541a70eb71984afb7c5-rimg-w1200-h628-dc477747-gmir?v=1771155900",
        "startDate": "2026-02-26",
        "endDate": "2026-02-26",
        "url": "https://allevents.in/oslo/kurs-i-selvhealing-og-selvregulering-oslo-sentrum/200029606543145",
        "location": {
            "@type": "Place",
            "name": "Medisinsk Yoga og Mindfulness Oslo",
            "address": {
                "@type": "PostalAddress",
                "streetAddress": "Torggata 10, 0181 Oslo, Norge",
                "addressLocality": "Oslo",
                "addressRegion": "OS",
                "addressCountry": "NO"
            },
            "geo": {
                "@type": "GeoCoordinates",
                "latitude": "59.914317890919",
                "longitude": "10.74802445135"
            }
        },
        "eventAttendanceMode": "https://schema.org/OfflineEventAttendanceMode",
        "description": "Du opplever: Energiøvelser, bevisst berøring og ro for nervesystemet. Øvelser tilpasses, ingen førkunnskap er nødvendig.\n\nDette kurset er for deg som ønsker mer indre ro, bedre energiflyt og en dypere kontakt med kroppen.\nGjennom rolige og jordnære øvelser lærer du hvordan du kan støtte kroppens ege",
        "organizer": [
            {
                "@type": "Organization",
                "name": "Medisinsk Yoga og Mindfulness Oslo",
                "url": "https://allevents.in/org/medisinsk-yoga-og-mindfulness-oslo/3129179",
                "description": "MediYoga / Yin Yoga  og mindfulness med vekt på det terapeutiske og holistiske. Kurs / individuelle"
            }
        ]
    }
]
```