X
Search results for:
No result found! Try with different keywords!
Users
Organizers
Events
Advertisement

Drop-in! TMW, Tai Chi bevegelser for velvære i Markveien

Advertisement


Event Details

Drop-in! TMW, Tai Chi bevegelser for velvære i Markveien


Bli med på drop-in med TMW- Tai Chi bevegelser for velvære, f.o.m. uke 35! Nybegynnere og alle andre er velkommen til ukentlige drop-in grupper i høst semesteret.

(English version below)
TMW kombinerer de grunnleggende elementene fra både Tai Chi og Chi Kung, og gir deg en direkte erfaring av deres essens. Den enkle sekvensen består av rolige øvelser som inviterer til våken tilstedeværelse og egenomsorg. Øvelsene er spesielt utviklet for å fremme selvtillit, fleksibilitet og balanse; god helse og fysisk, mental og følelsesmessig velvære. TMW er utarbeidet for å være tilgjengelig og relevant for allmenheten, og samtidig er det en skånsom og styrkende sekvens for folk i rehabilitering eller med skader/ sykdom.

Bli med på prøvetime, kom på ukentlig drop-in, eller kjøp 8 ukers klippekort til rabattert pris!
I tillegg til gruppene i Markveien, holdes parallelle grupper på Flyt studio på Nesodden og på Gjettum i Bærum. Du kan bruke samme klippekort til alle gruppene jeg holder uansett sted.
De som har eget klippekort med Løkka Helse og Velvære kan bruke disse til mine grupper på Løkka Helse og Velvære også.

Gruppene holdes her:

Løkka Helse og Velvære
Markveien 35 B
Onsdager kl 10.00- 11.00

Flyt Studio, Tangen Nærsenter, Nesodden.
Mandager
Kl 20.10 - 21.10

Søndre Gjettum 21, 1436 Gjettum
(25 min med Kolsåsbanen fra byen)
Onsdager
Kl 19.00 - 20.00

Pris:
per gang kr 200,-
Klippekort 8 klipp kr 1400,-
Øvrig rabatt etter avtale.

Passer for alle aldre. Kan utføres sittende eller stående,
DVD og brosjyre er tilgjengelig til å støtte din læring.

Velkommen!

For spørsmål og mer informasjon,
kontakt Helene Bøhler:
helene ! c ! bohler | gmail ! com
https://www.facebook.com/TmwNorway/
www.tmwtraining.com

Om kurshollder:
Helene Bøhler oppdaget Tai Chi gjennom Rising Dragon Tai Chi School i 1998, (www.RDTCliving.com) og har siden selv fordypet seg og hatt stor glede av de innsikter og opplevelser som denne retningen har tatt henne. Hun har undervist Tai Chi og Chi Kung, TMW og Soul Moves, med RDTC living siden 2003, i Skottland, England og Norge. Hun jobbet i Kreftforeningen i 4 år med Tai Chi og Chi Kung for kreftpasienter og pårørende. Hun er aktiv sentralt i skolen og har organisert og undervist på den årlige 'Summer Gathering' i England, i tillegg til å ha assistert Richard Farmer på 'The Deepening'. Hennes glede ved å undervise formidles med letthet og forankring i mange års erfaring.


English version:
Join drop-in sessions with TMW- Tai Chi movements for wellbeing, from week 35. Beginners and everybody else are welcome for weekly drop-in groups during the autumn semester.

TMW is a specially developed sequence of movements
which promotes physical, mental and emotional
health and wellbeing. TMW combines the essential elements of both Tai Chi and Chi Kung inviting you to experience the
benefits of these wonderful arts. The simple sequence of gentle movement aims to improve your self-confidence, flexibility and balance.

Join the taster session, weekly drop-in groups or buy an 8 week voucher-card to a reduced price!

Alongside the groups in Markveien, there are parallell groups at Flyt Studio on Nesodden and at Gjettum in Bærum. You can use the same voucher-card for all these groups.

Markveien Naturmedisinske Senter
Markveien 35 B
Wednesdays kl 10.00- 11.00

Flyt Studio, Tangen Nærsenter, Nesodden.
Mondays
Kl 20.10 - 21.10

Søndre Gjettum 21, 1436 Gjettum
(25 min med Kolsåsbanen fra byen)
Wednesdays
Kl 19.00 - 20.00

Price:
per class kr 200,-
Voucher card with 8 stamps kr 1400,-
Further discount is possible with agreement.

Suitable for all ages. Can be done sitting or standing.
DVD/booklet provided to support your learning
The groups can easliy be held in English where required.

Welcome!

For questions or information
contact Helene Bøhler
helene ! c ! bohler | gmail ! com
https://www.facebook.com/TmwNorway/
and www.tmwtraining.com

About the course facilitator:
Helene Bøhler discovered Tai Chi through Rising Dragon Tai Chi School in 1998 (www.RDTCliving.com) and since then she has enjoyed the deepening understanding and experiences that this path has and is leading her into.
She has held groups in Tai Chi, Chi Kung, SOul Moves and Tmw with RDTC living since 2003, in Scotland, England and Norway. She was employed in the Norwegan Cancer association for 4 years with Tai Chi and Chi Kung for cancerpatients and their kin. She is active centrally in the school and has organized and taught annualy at the RDTCliving Summer gathering in England. Her joy in facilitating is communicated with lightness and anchoring in many years experience.



Also check out other Arts Events in Oslo, Workshops in Oslo, Health & Wellness Events in Oslo.

Liked this event? Spread the word :

Map Løkka Helse og Velvære, Markveien 35B, Oslo, Norway
Loading venue map..
Questions or Comments? Post them here.
Event details from Report a problem
This event is listed in

Are you going to this event?

Yes

Organizer

TMW Norway
  • 0 Followers
  • 1 Events
Who's going?
Login to see participants.
Advertisement
Featured Events
Create an Event