DNT x Core&Floor event med Hedvig Bang

💪 Bli med Barnas Turlag Oslo og trilleturgruppa på barseltrening med Hedvig Bang-Førsund som står bak Core&floor konseptet.

❗ Merk: Dette tilbudet krever påmelding. Husk å melde på den voksne her: https://aktiviteter.dnt.no/register/dntxcoreflooreventmedhedvigbangbtn25_14102025081310#/

Vi vil ha fokus på kjerne, bekkenbunn og generelt styrke de delene av kroppen som trenger litt ekstra kjærlighet etter fødselen. Core&floor øktene tar hensyn til ulike plager du måtte ha, og passer også for deg som sliter med eks lekkasje, fremfall eller bekkensmerter etter fødsel. Du skal føle deg sterk og kapabel i kroppen din, og gå fra økten med overskudd og en god følelse.

Treningen varer ca 1t. I etterkant av økten er det mulighet for å bli igjen frem til kl.12. Vi serverer gratis kaffe og bakst, og det vil bli anledning til å skravle med både Hedvig og våre frivillige trilleturledere.

Økta foregår innendørs.

🙋‍♀️ Hvem passer det for? Økten passer fint for mammaer pluss baby opptil 1år.
🧗‍♂️ For alle pappaer inviterer vi til en økt i buldrerommet, vegg i vegg med Bystua, i samme tidsrommet. Buldring krever ikke påmelding- bare møt opp! Buldringen er gratis. Rundt kl.11 er alle velkommen på kaffe og bakst.

✅ For mer detaljert informasjon og påmelding, se våre nettsider: https://aktiviteter.dnt.no/register/dntxcoreflooreventmedhedvigbangbtn25_14102025081310#/

You may also like the following events from Trilleturer med DNT Oslo og Omegn:

• Next Wednesday, 5th November, 10:30 am, Trilletur i Frognerparken in Oslo
• Next month, 12th November, 10:30 am, Trilletur til Steinbruvann in Oslo
• This December, 10th December, 10:30 am, Trilletur til Sæteren Gård med desemberstemning in Oslo