# Event Details - **Event Name**: Przygotowanie Motoryczne Bramkarza - CERTYFIKOWANE WARSZTATY TEMATYCZNE OPOLSKIEGO ZPN I SPORTPLUS - **Event Start and End Date**: Sun, 28 Jun, 2026 at 09:00 am – Sun, 28 Jun, 2026 at 05:00 pm - **Event Description**: CERTYFIKOWANE WARSZTATY TEMATYCZNE OPOLSKIEGO ZPN I SPORT PLUS OPOLE Temat: Przygotowanie Motoryczne Bramkarza Prowadzący: GRZEGORZ MAROŃSKI Godz. 09:00 -17.00 Miejsce: SPORT PLUS Opole ul. Hubala 10 Liczba miejsc ograniczona: 32 Zapisy przez stronę PZPN Konferencja jest odpłatna: Koszt uczestnictwa- 300 zł Konto do wpłaty: 12124051781111001078788894 W tytule przelewu: Warsztaty 06/2026, Bramkarz + Nazwisko i imię . PUNKTY DO LICENCJI. Uczestnikom konferencji przyznane zostaną 2 godziny/punkty potrzebne do przedłużeni licencji trenerskich zgodnie z poniższym zestawieniem: Trener UEFA GK A -2 Trener UEFA GK B -2 Trener UEFA Elite Youth- 1 Trener UEFA A-1 Trener UEFA B- 1 Trener UEFA C/ Grassroots C- 1 Trener Grassroots D- 1 Rejestracja + opłata za udział do 28.06.2026 Harmonogram: 28.06.2026 niedziela godz.: 9.00: Szkolenie praktyczno–teoretyczne dla trenerów Cele szkolenia ?Przygotowanie motoryczne bramkarzy ?Diagnostyka – rozwój – integracja z treningiem specjalistycznym ?Program oparty na aktualnych badaniach naukowych oraz praktycznych rozwiązaniach możliwych do wdrożeni w codziennej pracy treningowej BLOK 1 — Wprowadzenie Współczesny profil motoryczny bramkarza Specyfika działań meczowych Evidence-based coaching w praktyce Najczęstsze błędy w przygotowaniu motorycznym BLOK 2 — Diagnostyka i rozwój mocy Testy mocy i reactive strength Plyometria w treningu bramkarza Rzuty piłkami lekarskimi Progresje dla różnych grup wiekowych BLOK 3 — Diagnostyka i rozwój siły Testowanie siły i interpretacja wyników 1RM, RPE i autoregulacja Podstawowe wzorce siłowe Regresje i progresje ćwiczeń BLOK 4 — Integracja z treningiem bramkarskim Transfer motoryki do działań boiskowych Integracja siły, mocy i szybkości z treningiem specjalistycznym Monitoring obciążeń i zarządzanie zmęczeniem BLOK 5 — Planowanie i programowanie Budowa mikrocyklu bramkarza Programowanie w sezonie i poza sezonem Modele pracy w akademii i niższych ligach Minimal effective dose i indywidualizacja UWAGA: ABY OTRZYMAĆ PUNKTY DO LICENCJI TRENERSKIEJ NALEŻY UCZESTNICZYĆ W CAŁYM DNIU WARSZTATÓW ORAZ DWUKROTNE PODPISANIE LIST OBECNOŚCI. Art. 10 - Uchwała nr XI/160 z dnia 17 października 2022 roku Zarządu Polskiego Związku Piłki Nożnej w sprawie licencji trenerskich. Do wniosku, o którym mowa w art.6 o wydanie/przedłużenie licencji, muszą być dołączone m.in.: - skany zaświadczeń / dane z systemu PZPN24 o uczestnictwie w trenerskich konferencjach szkoleniowych organizowanych przez PZPN, Wojewódzkie ZPN oraz UEFA - minimum 15 h z 3 ostatnich lat. /maksimum 5 pkt/godzin w trybie Online. - **Event URL**: https://allevents.in/opole/przygotowanie-motoryczne-bramkarza-certyfikowane-warsztaty-tematyczne-opolskiego-zpn-i-sportplus/200030233323940 - **Event Categories**: Sports, Art - **Interested Audience**: - total_interested_count: 27 ## Ticket Details ## Event venue details - **city**: Opole - **state**: OP - **country**: Poland - **location**: Sport Plus Opole - **lat**: 50.682265538244 - **long**: 17.95449256897 - **full address**: Sport Plus Opole, ul. Hubala 10,Opole, Poland ## Event gallery - **Alt text**: Przygotowanie Motoryczne Bramkarza - CERTYFIKOWANE WARSZTATY TEMATYCZNE OPOLSKIEGO ZPN I SPORTPLUS - **Image URL**: https://cdn-az.allevents.in/events4/banners/fd6c1ff3a02b707440ed8360cafd16e059903f41593d4369ec04ff0c9d29f8d1-rimg-w1200-h628-dc040303-gmir?v=1782158090 ## FAQs - **Q**: When and where is Przygotowanie Motoryczne Bramkarza - CERTYFIKOWANE WARSZTATY TEMATYCZNE OPOLSKIEGO ZPN I SPORTPLUS being held? - **A:** Przygotowanie Motoryczne Bramkarza - CERTYFIKOWANE WARSZTATY TEMATYCZNE OPOLSKIEGO ZPN I SPORTPLUS takes place on Sun, 28 Jun, 2026 at 09:00 am to Sun, 28 Jun, 2026 at 05:00 pm at Sport Plus Opole, ul. Hubala 10,Opole, Poland. - **Q**: Who is organizing Przygotowanie Motoryczne Bramkarza - CERTYFIKOWANE WARSZTATY TEMATYCZNE OPOLSKIEGO ZPN I SPORTPLUS? - **A:** Przygotowanie Motoryczne Bramkarza - CERTYFIKOWANE WARSZTATY TEMATYCZNE OPOLSKIEGO ZPN I SPORTPLUS is organized by Sport Plus PRO. - **Q**: Who is this event for? Is it right for me? - **A:** Przygotowanie Motoryczne Bramkarza - CERTYFIKOWANE WARSZTATY TEMATYCZNE OPOLSKIEGO ZPN I SPORTPLUS is ideal for curious learners, students, and skill-builders looking to gain hands-on knowledge and practical expertise in a focused, interactive setting. Whether you're a first-time attendee or a longtime enthusiast in Opole, this event is thoughtfully curated to deliver a standout experience worth every moment. If Przygotowanie Motoryczne Bramkarza - CERTYFIKOWANE WARSZTATY TEMATYCZNE OPOLSKIEGO ZPN I SPORTPLUS sounds like your kind of event, don't wait - spots fill up fast. ## Structured Data (JSON-LD) ```json [ { "@context": "https://schema.org", "@type": "Event", "name": "Przygotowanie Motoryczne Bramkarza - CERTYFIKOWANE WARSZTATY TEMATYCZNE OPOLSKIEGO ZPN I SPORTPLUS", "image": "https://cdn-az.allevents.in/events4/banners/fd6c1ff3a02b707440ed8360cafd16e059903f41593d4369ec04ff0c9d29f8d1-rimg-w1200-h628-dc040303-gmir?v=1782158090", "startDate": "2026-06-28", "endDate": "2026-06-28", "url": "https://allevents.in/opole/przygotowanie-motoryczne-bramkarza-certyfikowane-warsztaty-tematyczne-opolskiego-zpn-i-sportplus/200030233323940", "location": { "@type": "Place", "name": "Sport Plus Opole", "address": { "@type": "PostalAddress", "streetAddress": "ul. Hubala 10,Opole", "addressLocality": "Opole", "addressRegion": "OP", "addressCountry": "PL" }, "geo": { "@type": "GeoCoordinates", "latitude": "50.682265538244", "longitude": "17.95449256897" } }, "eventAttendanceMode": "https://schema.org/OfflineEventAttendanceMode", "description": "CERTYFIKOWANE WARSZTATY TEMATYCZNE OPOLSKIEGO ZPN I SPORT PLUS OPOLE \n\nTemat: Przygotowanie Motoryczne Bramkarza\n\nProwadzący: GRZEGORZ MAROŃSKI", "organizer": [ { "@type": "Organization", "name": "Sport Plus PRO", "url": "https://allevents.in/org/sport-plus-pro/27916864" } ] } ] ```