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Yoga en Espaol

Yoga en Español

Fri May 07, 2021

Yoga en Español

Time Fri May 07 2021 at 08:00 am to 09:15 am

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USD 12
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Yoga en Español | Online Event | AllEvents.in Yoga en Español
Yoga es una herramienta maravillosa para apoyar la salud mental y el bienestar!

Disfruta una clase completa, para cualquier nivel, de practica de āsana (posturas), prāṇāyāma (respiración) y meditación.


Dedica una hora de tu día y conecta cuerpo, respiración y mente (triputi). Al final de cada sesión, tendremos 15 minutos para responder a cualquier pregunta que tengas sobre las prácticas y aprender más sobre alineación segura y modificaciones para adaptar las prácticas a tus propias necesidades.

Acompaña a Dana y Silvia en Zoom cada Viernes de 8 - 9: 15 am PST a partir de Abril.

Daniela (Dana) es una RYT 200. Mount Madonna Institute la certificó después de completar su programa modular en 2020. Dana comenzó su práctica en Diciembre de 2017, después de querer tener un estilo de vida más activo y saludable. Después de las primeras clases, se enamoró del Yoga. Comenzó a tener curiosidad y fascinación por los efectos de la práctica, la filosofía y la espiritualidad del Yoga.
El yoga le ha dado a Dana un conducto para ser creativa y expresarse. Los estudiantes encontrarán secuencias con atención plena en sus clases cuidadosamente preparadas para generar conciencia corporal al enfocarse en la respiración y calmar la mente. Su práctica sigue la perspectiva única de Baba Hari Dass, con Aṣhṭānga Yoga como base, y se especializa en Prāṇāyāma (técnicas de respiración), Dhyana (meditación) y Āsanas (posturas).
Dana ha estado compartiendo las antiguas y hermosas prácticas del Yoga con su comunidad, donde ofrece clases de āsana y meditación en inglés y español. Especializandose en yoga para principiantes e intermedios, yoga restorativa, yoga y movimientos somáticos para personas con dolor crónico y yoga para niños. Dana es parte del Comité de Yoga en Mount Madonna Center y actualmente está inscrita en los estudios avanzados de yoga YTT300 en Mount Madonna Institute.

Silvia es una terapeuta de artes expresivas que utiliza el arte, la escritura y el movimiento para facilitar que las personas se sumerjan profundamente en sí mismas y descubran y fortalezcan sus propios recursos internos. Su experiencia en este campo más una vida dedicada a la práctica de danza, yoga y Tai Chi, le ha dado una tremenda conciencia corporal y un conocimiento profundo sobre la unidad mente-cuerpo.
En 2015, se convirtió formalmente en profesora de yoga después de completar su formación en Mount Madonna Institute (YTT200). Uno de los muchos regalos maravillosos que recibió en su entrenamiento fue la profunda conexión con la meditación y la respiración consciente (prāṇāyāma), que ella conecta suavemente durante sus clases.
Es maestra de Reiki -Nivel III-, profesora de Yoga Pre-post Natal, ha tenido formación en Yoga Sensible al Trauma. Ha enseñado a veteranos y actualmente está trabajando con 'Pr*son Yoga Project'. Su pasión es facilitar clases donde las personas respiran con conciencia profunda, estiran el cuerpo y salen de la clase sintiéndose renovadas en cuerpo y mente.


Este evento es parte de la serie de seminarios web 2021 de Mount Madonna Institute . Mount Madonna Institute es una organización educativa sin fines de lucro dedicada al aprendizaje experiencial y transformacional de las antiguas enseñanzas védicas a través de la exploración académica y la aplicación práctica en la ciencia de la autorrealización, el Yoga y la ciencia de la vida, Āyurveda. Este conocimiento sigue siendo esencial en el mundo de hoy. Visita nuestro calendario para conocer los próximos seminarios web, capacitación de certificados y programas acreditados por WASC.

Tenga en cuenta: Todas las ventas de aprendizaje en línea para la serie de seminarios web son definitivas. No hay crédito ni reembolso disponible. Mount Madonna Institute (MMI) se reserva el derecho de cancelar una sesión en cualquier momento. Si MMI debe cancelar una sesión, recibirá un reembolso completo.



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One time Class USD 12
5 Class Pass USD 50
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About The Host: A Premiere Institute offering training, certificates, and graduate degrees that integrate the traditional systems of Ayurveda, Yoga & Community with contemporary life, and prepare graduates for a variety of careers in the integrative health professions.
Website Link: www.MountMadonnaInstitute.org
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Fri May 07 2021 at 08:00 am to 09:15 am
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