Create Event
Search results for:
No result found! Try with different keywords!
Advertisement
Kendi Snrlarn Genilet Mahir Aydoar ilke Kol Dengeleri ws

"Kendi Sınırlarını Genişlet "Mahir Aydoğar ilke Kol Dengeleri ws

Sun Nov 22, 2020
"Kendi Sınırlarını Genişlet "Mahir Aydoğar ilke Kol Dengeleri ws

Time Sun Nov 22 2020 at 10:30 am to 01:00 pm

(add to calendar)

Online

Advertisement

"Kendi Sınırlarını Genişlet "Mahir Aydoğar ilke Kol Dengeleri ws | Online Event | AllEvents.in "Kendi Sınırlarını Genişlet "Mahir Aydoğar ilke Kol Dengeleri ws
"Kendi Sınırlarını Genişlet "Mahir Aydoğar ilke Kol Dengeleri ws



Bu atölye kol dengelerinin merkezle olan ilişkisini araştıracağız. Zihnin arka yüzündeki motivasyonların bükülüp dengeyle özgürleştiği,güç ve esnekliğin pozlara hazırlık döneminde ve pozlar içinde nasıl kullanılacağı üzerine çalışılacak. Güvenli şekilde poza girişler yapılarak pozlar tek tek açıklanacaktır.



Yoga pozlarında kollarınız üzerinde dengede kalmak kimi zaman size güç geliyorsa ya da denemek için bir motivasyon arıyorsanız? O zaman bu çalışma tam sizin için!


Bu atölye her seviye katılımcı için uygundur.


Duruşlar; başlangıç, orta ve ileri seviye katılımcılara özel farklı varyasyonlarla anlatılacaktır.






YER: YogaŞala Etiler



TARİH : 22 Kasım, 2020



SAAT : 13:30-16:00



ÜCRET: 250 TL (Üniversite öğrencilerine %10 indirim uygulanacaktır)







Mahir Aydoğar :



Mahir Aydoğar bedensel çalışmalarına 6 yaşındayken tekvandoyla başladı. 15 sene amatör futbol oynayıp 2. kademe antrenörlük sertifikasyonu fitness eğitmenliği aldı. Yogada Uzmanlaşma Programını ise disiplinli bir ekolün temsilcisi Hintli Rishi Nath'dan aldı.


Antreman ve Anatomi bilgisi, biyomekanik, form, kondisyon gibi modern bilimle harmanladığı geleneksel yogadaki birikimini Uzmanlaşma Programlarıyla aktarmaktadır.


Mahir beden biyomekaniğine aykırı olmayan manipülasyon teknikleriyle kişiyi daha güvenli, farkındalığı yüksek pratiklerle buluştururken nefes egzersizleri, meditasyon konusunda farkındalık yaratan seanslar kurgulamaktadır.



You may also like the following events from YogaŞala:

Also check out other Health & Wellness Events in Online.

Search by related topics in Online
Event Photos
Hosted by
About The Host: Türkiye'nin ilk ve en köklü yoga evi YogaŞala’ya hoşgeldiniz...
Website Link: http://www.yogasala.com/
Advertisement
Report a problem ?

Event Information

Date & Time

Sun Nov 22, 2020
Add to Calendar

Date & Time

Sun Nov 22 2020 at 10:30 am to 01:00 pm
Add to Calendar

Location

Online

Advertisement
Advertisement

Make Your Events Easy to Discover

Create an online presence of your events and make them easy to discover & share with the relevant audience.

Create Events