# Event Details - **Event Name**: Techniki Terapii Schematów wykorzystywane w pracy psychoterapeutycznej - Szkolenie - **Event Start and End Date**: Sat, 15 Nov, 2025 at 09:00 am – Sun, 16 Nov, 2025 at 03:00 pm - **Event Description**: Techniki terapii schematów wykorzystywane w pracy psychoterapeutycznej dr n. med i n. o zdr. Kaja Romanowicz Najważniejsze informacje: - 2-dniowe szkolenie - koszt 800 zł (700 zł przy opłacie do 30.06) - potwierdzeniem zapisu jest opłacenie szkolenia - zapisy poprzez 576 081 786 lub kontakt@wcp.com.pl - miejsce: Warmińskie Centrum Psychoterapii, Olsztyn, Prosta 38 SZCZEGÓŁOWY PROGRAM SZKOLENIA: 1. Technika pracy z krzesłami, znana również jako technika dialogu z krzesłami, jest intensywną metodą używaną w terapii schematów do eksploracji i integracji różnych aspektów wewnętrznego świata pacjenta. Ta metoda pozwala na wizualizację i odgrywanie emocji, myśli lub schematów w bezpiecznym środowisku terapeutycznym. Jak to działa w terapii schematów? Rozdzielenie głosów i schematów**: Terapeuta identyfikuje różne schematy czy tryby pacjenta, takie jak tryb krytycznego rodzica, tryb zranionego dziecka, tryb zdrowego dorosłego itp. Przydzielenie krzeseł**: Każdy schemat lub tryb zostaje przypisany do konkretnego krzesła. Na przykład jedno krzesło może reprezentować krytyczny głos, a inne zranione wewnętrzne dziecko. Dialog między krzesłami**: Pacjent jest proszony o przechodzenie między krzesłami, co pozwala na „rozmowę” pomiędzy różnymi aspektami swojej psychiki. Przykładowo, z jednego krzesła pacjent może wyrażać swoje zranione emocje, a z drugiego głos krytyczny. Ważne jest stopniowe wprowadzanie trybu 'zdrowego dorosłego'. 2. Technika pracy z pacynkami - inna wersja dialogu z krzesłami wykorzystywana w pracy z młodszymi pacjentami. 3. Imagery Rescripting - Reskrypcja w wyobrażeniu. Polega na powrocie do trudnych wspomnień i "przepisaniu" ich w sposób oferujący ukojenie i redukcję napięcia emocjonalnego. Terapeuta pomaga klientowi skonfrontować bolesne sytuacje z przeszłości, integrując zdrowszą reakcję lub rozwiązanie. 4. Przełamywanie wzorców behawioralnych (Behavioral Pattern Breaking): Technika skupia się na pomocy klientom w identyfikacji niezdrowych wzorców zachowań powiązanych z ich schematami oraz aktywnym rozwijaniu nowych, adaptacyjnych wzorców. Przykładem może być eksperyment z aktywizacją behawioralną lub unikanie, zmniejszanie częstotliwości niezdrowych mechanizmów radzenia sobie. 5. Empatyczna konfrontacja (Empathic Confrontation): Terapeuta wykorzystuje mieszankę empatii i bezpośredniości, aby delikatnie zakwestionować szkodliwe schematy lub zachowania. Technika ta może zwiększyć samoświadomość i motywację do zmiany, bez powodowania reakcji obronnych. 6. Ograniczone rodzicielstwo (Limited Reparenting):*Szczególnie wykorzystywane w terapii w przypadku niezaspokojonych potrzeb z dzieciństwa. Technika ta zakłada, że terapeuta oferuje klientowi korygujące emocjonalne doświadczenie w ramach profesjonalnych granic, wspierając zaspokojenie tych niezaspokojonych potrzeb. 7. Odgrywanie ról (Role-playing): Może być używane wraz z pracą z krzesłami lub samodzielnie. Pomaga klientom ćwiczyć wyrażanie swoich emocji i potrzeb, jednocześnie angażując różne tryby lub dynamikę interpersonalną. 8. Kartki pomocnicze (Flashcards for Self-Help): Tworzenie spersonalizowanych kartek ze zdaniami asertywnymi, budującymi i zorientowanymi na zdrowienie, celami lub przypomnieniami o podważaniu konkretnych schematów. Kartki te służą jako praktyczne wsparcie w momentach podatności na aktywizację schematu. 9. Praktyka trybu "Zdrowy Dorosły" (Healthy Adult Mode): Podejście, w którym klient/ pacjent wzmacnia swoją zdolność do działania z perspektywy "zdrowego dorosłego", wspierając odporność i racjonalne podejmowanie decyzji. Podczas 2 dniowego szkolenia omówimy i przećwiczymy wybrane techniki. Omówimy również w jakich zburzeniach można je stosować, a w jakich nie. Serdecznie zapraszam :) - **Event URL**: https://allevents.in/olsztyn/techniki-terapii-schematów-wykorzystywane-w-pracy-psychoterapeutycznej-szkolenie/200028605796010 - **Event Categories**: - **Interested Audience**: - total_interested_count: 88 ## Ticket Details ## Event venue details - **city**: Olsztyn - **state**: WN - **country**: Poland - **location**: ul. Prosta 38, lok. 220, 10-029 Olsztyn, Poland - **lat**: 53.77557 - **long**: 20.47537 - **full address**: ul. Prosta 38, lok. 220, 10-029 Olsztyn, Poland, ulica Prosta 38, 10-028 Olsztyn, Polska, Olsztyn, Poland ## Event gallery - **Alt text**: Techniki Terapii Schematów wykorzystywane w pracy psychoterapeutycznej - Szkolenie - **Image URL**: https://cdn-az.allevents.in/events3/banners/0b63588928a9c0dc3eff69ec06149358710bf95aee7252f08b1f073ef725f44d-rimg-w1200-h888-dc363d4d-gmir?v=1760878416 ## FAQs - **Q**: When and where is Techniki Terapii Schematów wykorzystywane w pracy psychoterapeutycznej - Szkolenie being held? - **A:** Techniki Terapii Schematów wykorzystywane w pracy psychoterapeutycznej - Szkolenie takes place on Sat, 15 Nov, 2025 at 09:00 am to Sun, 16 Nov, 2025 at 03:00 pm at ul. Prosta 38, lok. 220, 10-029 Olsztyn, Poland, ulica Prosta 38, 10-028 Olsztyn, Polska, Olsztyn, Poland. - **Q**: Who is organizing Techniki Terapii Schematów wykorzystywane w pracy psychoterapeutycznej - Szkolenie? - **A:** Techniki Terapii Schematów wykorzystywane w pracy psychoterapeutycznej - Szkolenie is organized by Warmińskie Centrum Psychoterapii. - **Q**: Who is this event for? Is it right for me? - **A:** Techniki Terapii Schematów wykorzystywane w pracy psychoterapeutycznej - Szkolenie is ideal for learners, working professionals, and skill-builders looking to gain hands-on knowledge and practical expertise in a focused, interactive setting. Whether you're a first-time attendee or a longtime enthusiast in Olsztyn, this event is thoughtfully curated to deliver a standout experience worth every moment. With 80+ people already showing interest, this is clearly an event worth adding to your calendar - don't miss out. ## Structured Data (JSON-LD) ```json [ { "@context": "https://schema.org", "@type": "Event", "name": "Techniki Terapii Schematów wykorzystywane w pracy psychoterapeutycznej - Szkolenie", "image": "https://cdn-az.allevents.in/events3/banners/0b63588928a9c0dc3eff69ec06149358710bf95aee7252f08b1f073ef725f44d-rimg-w1200-h888-dc363d4d-gmir?v=1760878416", "startDate": "2025-11-15", "endDate": "2025-11-16", "url": "https://allevents.in/olsztyn/techniki-terapii-schematów-wykorzystywane-w-pracy-psychoterapeutycznej-szkolenie/200028605796010", "location": { "@type": "Place", "name": "ul. Prosta 38, lok. 220, 10-029 Olsztyn, Poland", "address": { "@type": "PostalAddress", "streetAddress": "ulica Prosta 38, 10-028 Olsztyn, Polska", "addressLocality": "Olsztyn", "addressRegion": "WN", "addressCountry": "PL" }, "geo": { "@type": "GeoCoordinates", "latitude": "53.77557", "longitude": "20.47537" } }, "eventAttendanceMode": "https://schema.org/OfflineEventAttendanceMode", "description": "Techniki terapii schematów wykorzystywane w pracy psychoterapeutycznej\ndr n. med i n. o zdr. Kaja Romanowicz\n\nNajważniejsze informacje:\n- 2-dniowe szkolenie\n- koszt 800 zł (700 zł przy opłacie do 30.06)\n- potwierdzeniem zapisu jest opłacenie szkolenia\n- zapisy poprzez 576 081 786 lub kontakt@wcp.com", "organizer": [ { "@type": "Organization", "name": "Warmiskie Centrum Psychoterapii", "url": "https://allevents.in/org/warmińskie-centrum-psychoterapii/26360529" } ] } ] ```