Tableau de visualisation pour 2026

Visualisation de l'année à venir

10h-12h Création d’un tableau de visualisation
Apporter ciseaux, colle, vieux magazines si vous en avez.
Participation en libre conscience
10 personnes maximum
Réservation obligatoire auprès d’Elise
06 80 83 43 26

Un tableau de visualisation est un outil ludique de visualisation mentale. On traduit ses rêves, ses intentions ou ses objectifs dans un ensemble de visuels, photos, phrases et mots pour projeter notre esprit dans ce futur idéal.

Les grands principes d’un tableau de visualisation:
Notre cerveau ne fait pas la différence entre le rêve, l’imaginaire et la réalité.
Le tableau de visualisation va dans ce sens. Mettre à profit l’imaginaire pour atteindre son idéal. En visualisant ce que l’on souhaite, on aide notre cerveau à mieux le percevoir et agir dans ce sens.