Workshop i croquis og kropsskam – en forløsende rejse gennem terapeutiske øvelser og kreativitet.
Du inviteres kærligt til en fantastisk dag, der udfordrer din hårde indre dommer mht dit forhold til din krop.
Vi er så mange, der bekriger vores krop med negative tanker om dens udseende og funktioner, og det gør mig helt ulykkelig at lytte til hvordan andres indre stemmer er lige så uretfærdige og ubønhørligt hårde som min egen. Derfor har jeg skabt denne meget effektfulde og særlige dag med nye værktøjer til med kærlighed at slippe skam, sammenligninger og selvkritik.
Jeg er blandt andet traumeterapeut, underviser og healer og har arbejdet med kunst på forskellig vis gennem hele livet. Ud fra mine mange års erfaringer samt min egen kropsskam, har jeg opfundet denne workshops helt unikke tilgang.
Du behøver ingen erfaring med at tegne – kun lysten til at udforske.
Dagen vil veksle mellem:
🎨 Croquis og kreativ øvelse
💬 Samtale, deling og refleksion
💗 Terapeutiske øvelser med fokus på kropsaccept
Jeg sørger for at skabe så trygt og intimt rum som muligt, hvor min guidning altid er en invitation!
Skønneste Maria Lehnskov har inviteret mig til sit meget smukke lokale på Fyn, hvor undervisningen foregår. Hun er desuden emotionel support, hvis nogen skulle have brug for det.
Du vil få undervisning og træning i at tegne kroppen. Jeg sørger for tegne-materialerne, vi får brug for.
…..
Andre har udtalt efter workshoppen:
“Du er en mageløs dygtig kunstterapeut. Der er ikke mange der evner at formå at holde et rum som du, og støtte et større hold deltagere i så dyb en proces. Du fører gruppen med tryghed og med meget sikker hånd. Du kan virkelig være stolt. Hatten af for dig”.
Kunstterapeut.
“Rosamynthe created a beautiful, creative and safe space for us to explore ourselves through art — it felt so loving and fun the whole way — despite that we were exploring our shadows.
I highly recommend Rosamynthe”
Anna Prana, 36, Bodyworker & Facilitator
…….
Deltagelse er på eget ansvar. Jeg skaber så trygt et rum som muligt.
Alle køn, kropstyper og aldre (over 18) er naturligvis velkomne.
Vi har selvfølgelig etisk tavshedspligt, og fortæller ikke om andre end os selv og facilitator udenfor rummet.
Tilmelding og spørgsmål foregår på Messenger til underviser Rosamynthe Toft.
Pris: 1250 kr. Betales kontant eller på følgende konto: 3161 3168517696.
Be om at anføre hvilken begivenhed med dato, du betaler til 😊.
Her er kun 12 pladser, så vent ikke for længe med at kontakte mig for at få en plads 😉
Tidspunkt: dørene er låst op kl 9.45, hvor du kommer ind og sidder klar til opstart kl 10. Vi har frokostpause med egen medbragt mad. I de andre pauser sørger vi for snacks og te til dig. Vi slutter ca kl 17.
Bliver du forhindret er du velkommen til at sælge eller give din billet til en anden, da jeg beklageligvis ikke kan tilbyde den retur.
Jeg laver en messenger-gruppe med deltagerne inden opstart, så I kan skrive om samkørsel, finde hinanden mm.
Mb: passende overtøj og fodtøj til en gåtur i pausen. Notesbog og pen. Egen frokost. Flaske med vand. Evt varme sokker.
Jeg glæder mig inderligt til at SE dig og holde rum for dig: modige, smukke menneske. ❤️
Rosamynthe
You may also like the following events from Rosamynthe Toft:
Also check out other
Workshops in Odense,
Arts events in Odense.
