# Event Details

- **Event Name**: Pilates a T.É.R. Központ-ban!
- **Event Start and End Date**: Tue, 04 Mar, 2025 at 06:00 pm – Tue, 04 Mar, 2025 at 07:00 pm
- **Event Description**: Oktató: Ajler-Tomkó Emese – pedagógus, sportedző, aerobik, pilates és jóga oktató, hasizomfejlesztő és regeneráló tréner, jógapszichológia és védikus életvezetési tanácsadó.

Miért érdemes részt venni?
    •    Testtartás javítása és gerincmobilizálás: A pilates segít a helyes testtartás kialakításában és a gerinc rugalmasságának növelésében.
    •    Alakformálás és izomerősítés: A gyakorlatok során szálkás, rugalmas izmokat építhetsz, miközben formálod alakodat.
    •    Stresszcsökkentés és mentális egyensúly: A pilates gyakorlása hozzájárul a stressz oldásához és a lelki egyensúly megteremtéséhez.

Kinek ajánljuk?
    •    Kezdőknek és haladóknak: Az órák minden szinten biztosítanak kihívást és fejlődési lehetőséget.
    •    Ülőmunkát végzőknek: Ha sokat ülsz, a pilates segít ellensúlyozni a mozgáshiány negatív hatásait.
    •    Sportolóknak és táncosoknak: Kiváló kiegészítő edzés a teljesítmény növelésére és a sérülések megelőzésére.

Eszközök az órákon:

A változatos és hatékony edzés érdekében különböző eszközöket használunk, mint például fitness labda, soft labda, pilates gyűrű, pilates edzőrúd, egyensúlypárna és SMR henger.

A pilates óra ára 3600,- Ft. 
Jelentkezés: +36 30/390 3277
ajleremese@gmail.com

Javítsd fizikai és mentális jólétedet! Várunk szeretettel!
- **Event URL**: https://allevents.in/ny%C3%ADregyh%C3%A1za/pilates-a-tÉr-központ-ban/200027893044027
- **Event Categories**: health-wellness
- **Interested Audience**: 
  - total_interested_count: 0

## Ticket Details


## Event venue details

- **city**: Nyíregyháza
- **state**: SZ
- **country**: Hungary
- **location**: Sóstói út 70., Nyíregyháza, Hungary, 4400
- **lat**: 48.00563
- **long**: 21.72415
- **full address**: Sóstói út 70., Nyíregyháza, Hungary, 4400

## Event gallery

- **Alt text**: Pilates a T.É.R. Központ-ban!
  - **Image URL**: https://cdn-az.allevents.in/events9/banners/d7c094cf75dc219448e00023dff2fbb7caac36380297b22f33af7f9dc6b29657-rimg-w1200-h675-dcfefefe-gmir?v=1740633806

## FAQs

- **Q**: When and where is Pilates a T.É.R. Központ-ban! being held?
  - **A:** Pilates a T.É.R. Központ-ban! takes place on Tue, 04 Mar, 2025 at 06:00 pm to Tue, 04 Mar, 2025 at 07:00 pm at Sóstói út 70., Nyíregyháza, Hungary, 4400.
- **Q**: Who is organizing Pilates a T.É.R. Központ-ban!?
  - **A:** Pilates a T.É.R. Központ-ban! is organized by TÉR Központ.

## Structured Data (JSON-LD)

```json
[
    {
        "@context": "https://schema.org",
        "@type": "Event",
        "name": "Pilates a T.É.R. Központ-ban!",
        "image": "https://cdn-az.allevents.in/events9/banners/d7c094cf75dc219448e00023dff2fbb7caac36380297b22f33af7f9dc6b29657-rimg-w1200-h675-dcfefefe-gmir?v=1740633806",
        "startDate": "2025-03-04",
        "endDate": "2025-03-04",
        "url": "https://allevents.in/ny%C3%ADregyh%C3%A1za/pilates-a-tÉr-központ-ban/200027893044027",
        "location": {
            "@type": "Place",
            "name": "Sóstói út 70., Nyíregyháza, Hungary, 4400",
            "address": {
                "@type": "PostalAddress",
                "streetAddress": "Sóstói út 70, Nyíregyháza 4400, Magyarország,Nyíregyháza",
                "addressLocality": "Nyíregyháza",
                "addressRegion": "SZ",
                "addressCountry": "HU"
            },
            "geo": {
                "@type": "GeoCoordinates",
                "latitude": "48.00563",
                "longitude": "21.72415"
            }
        },
        "eventAttendanceMode": "https://schema.org/OfflineEventAttendanceMode",
        "description": "Oktató: Ajler-Tomkó Emese – pedagógus, sportedző, aerobik, pilates és jóga oktató, hasizomfejlesztő és regeneráló tréner, jógapszichológia és védikus életvezetési tanácsadó.\n\nMiért érdemes részt venni?\n    •    Testtartás javítása és gerincmobilizálás: A pilates segít a helyes testtartás kialakításá",
        "organizer": [
            {
                "@type": "Organization",
                "name": "TR Kzpont",
                "url": "https://allevents.in/org/tÉr-központ/25381237"
            }
        ]
    }
]
```