Måbra helg på Sjötorps Säteri 15-16 november.
För dig som är senior eller vill ha ett mer anpassat upplägg
Välkommen till en helg där du ska få landa hem i yogans och naturens återhämtande värld.
På vackra Sjötorps Säteri kommer vi att ladda vår energi med senioryoga, promenader i den vackra omgivningen, tid för reflektion och god mat.
Du bor i något av våra boendealternativ. Dubbel- eller enkelrum i huvudbyggnaden eller flygeln. Eller i en stuga med plats för fyra personer.
Preliminärt program lördag:
14.00 ankomst
15.00 Yogapass, stolsyoga
17.00 Afternoon tea
18.00 Tillgång till vildmarksbad med bastu och badtunna.
20.00 Middag
Preliminärt program söndag
08.00-10.00 Frukost och promenad i våra vackra omgivningar
11.00 Yogapass med fokus på lymfsystemet
13.00 Lunch och tid för reflektion/promenad
15.00 Yogapass, stolsyoga
17.00 Afternoontea och utcheck
Du behöver inte ha yogat innan, passen anpassas utifrån dina förutsättningar.
Anmälan till Sandra: 0730861002
Kostnad: 1650 kr exkl boendekostnad.
Bokas vid anmälan.
Enkelrum huvudbyggnad: 600 kr, delat badrum
Dubbelrum huvudbyggnad: 1250 kr, eget badrum
Enkelrum flygel: 500 kr, delat badrum
Dubbelrum flygel: 750 kr, delat badrum
Stuga: 1050 kr
Anmälan till Sandra: 0730861002
Bokas på 0730861002
Varmt välkomna
Sandra
Globalyogalärare
You may also like the following events from Sjötorps Säteri:
|
