# Event Details

- **Event Name**: Sophrologie & Relaxation : Découverte de la Sophrologie – Installer le calme
- **Event Start and End Date**: Sun, 13 Sep, 2026 at 11:00 am – Sun, 13 Sep, 2026 at 12:00 pm (+02:00)
- **Event Description**: Première approche d'une sénce de Sophro-relaxation. Apprendre à respirer et à installer le calme en soi.


Dans la pratique sophrologique, le pratiquant est guidé par la voix du sophrologue, il ne doit rien attendre, juste vivre le moment présent et laisser les choses se faire.
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Il est conseillé de porter des vêtements souples, de préférence amples (dans tous les cas, pas de haut et/ou bas serré(s), comprimant la cage thoracique ou l'abdomen).

La participation est possible par séance. Vous tirerez, de cette façon, les bénéfices d'une séance unique, bénéfices proches de ce que l'on peut retirer d'une séance de relaxation.
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Si votre souhait est de découvrir la sophrologie en tant que telle - au delà de la porte d'entrée que représente la relaxation - et de, peut-être, l'introduire dans un mode de vie, en faire une habitude; alors une pratique régulière permettant la répétition est primordiale et permettra l'inclusion progressive des outils acquis dans votre quotidien.

18€ pour les membres de l'ASBL Au Fil de Soi
20€ pour les non-membres
Possibilité de devenir membre en réglant la cotisation de 15€ pour la saison (année scolaire)

INSCRIPTION INDISPENSABLE AU PRÉALABLE VIA:
- le site https://www.aufildesoi.be
- l'application Au Fil de Soi
- **Event URL**: https://allevents.in/nivelles/sophrologie-and-relaxation-découverte-de-la-sophrologie-installer-le-calme/200030140317036
- **Event Categories**: 
- **Interested Audience**: 
  - total_interested_count: 34

## Ticket Details


## Event venue details

- **city**: Nivelles
- **state**: BW
- **country**: Belgium
- **location**: Rue de l'Evêché 2, 1400 Nivelles, Belgium
- **lat**: 50.5979
- **long**: 4.32569
- **full address**: Rue de l'Evêché 2, 1400 Nivelles, Belgium, Rue de l'Evêché 2, 1400 Nivelles, Belgique, Nivelles, Belgium

## Event gallery

- **Alt text**: Sophrologie & Relaxation : Découverte de la Sophrologie – Installer le calme
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## FAQs

- **Q**: When and where is Sophrologie & Relaxation : Decouverte de la Sophrologie - Installer le calme being held?
  - **A:** Sophrologie & Relaxation : Decouverte de la Sophrologie - Installer le calme takes place on Sun, 13 Sep, 2026 at 11:00 am to Sun, 13 Sep, 2026 at 12:00 pm at Rue de l'Eveche 2, 1400 Nivelles, Belgium, Rue de l'Eveche 2, 1400 Nivelles, Belgique, Nivelles, Belgium.
- **Q**: Who is organizing Sophrologie & Relaxation : Decouverte de la Sophrologie - Installer le calme?
  - **A:** Sophrologie & Relaxation : Decouverte de la Sophrologie - Installer le calme is organized by Au Fil de Soi ASBL - Yoga Studio a Nivelles.

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