# Event Details

- **Event Name**: ? Atelier Nidrâ Yoga à Nîmes - yoga du sommeil et du rêve
- **Event Start and End Date**: Sun, 14 Dec, 2025 at 10:00 am – Sun, 14 Dec, 2025 at 01:00 pm
- **Event Description**: ? Programme : exploration de Brahmacarya, que nous traduirons ici par « marcher vers l’Absolu » ou « être fidèle au Soi » avec l'éclairage d'enseignements issus du Shivaïsme du Cachemire


? Qu'est ce que le Nidrā Yoga?
Pratique ancestrale originaire de l’Inde, le Nidrā Yoga est une démarche où le rêve et le sommeil sont au cœur de la recherche spirituelle.

? Un yoga "sans posture" - Il se pratique en position allongée ou en assise.

? Comment se passe une séance?
L'élève est guidé dans une relaxation profonde du corps anatomique, physiologique, nerveux et osseux ainsi que dans des exercices de concentration et des mantra.

? Quel est le "but" du Nidrā Yoga?
Le Nidrā Yoga favorise la diminution des tensions responsables d’insomnie, de troubles nerveux, de fatigue, d’irritabilité...
Au fur et à mesure de la pratique, nous comprenons les schémas mentaux qui conditionnent nos vies quotidiennes et nous apprenons à nous en distancier.
Cette pratique guidée permet également de prendre conscience des différents types de rêves et favorise la perception et le développement du corps d’énergie.
Elle invite à la détente mentale et à l'émergence d'un état méditatif.

??‍♀️Professeure - Cécile Seenivasagam explore la méditation depuis sa jeunesse. Elle découvre le Nidrā Yoga en 2009 et est diplômée par le centre de formation Nidrā Yoga International (formation certifiée par la Fédération des Yoga Traditionnels, l'Union Européenne de Yoga et le Gouvernement de l'Inde).

? Inscription nécessaire

– Horaire : 10h-13h
– Lieu : Centre Yogalion - 25 rue de l'écluse 30000 Nîmes
@centre.yogalion.nimes
– Contact : contact@nidra-yoga.org ou au 06.13.74.41.44
– Participation : 35€ 

photo : @albanorama
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#nidrayoga #yoganidra #nidra #yogafrance #yogadusommeil #reve  #detente #relaxationprofonde #relaxation #meditationguidee
- **Event URL**: https://allevents.in/nimes/atelier-nidrâ-yoga-à-nîmes-yoga-du-sommeil-et-du-rêve/200029321915509
- **Event Categories**: health-wellness, meditation
- **Interested Audience**: 
  - total_interested_count: 15

## Ticket Details


## Event venue details

- **city**: Nimes
- **state**: LA
- **country**: France
- **location**: 25 Rue de l'Écluse, 30000 Nîmes, France
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- **full address**: 25 Rue de l'Écluse, 30000 Nîmes, France, 25 Rue de l'Écluse, 30000 Nîmes, France, Nimes

## Event gallery

- **Alt text**: ? Atelier Nidrâ Yoga à Nîmes - yoga du sommeil et du rêve
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## FAQs

- **Q**: When and where is ? Atelier Nidrâ Yoga à Nîmes - yoga du sommeil et du rêve being held?
  - **A:** ? Atelier Nidrâ Yoga à Nîmes - yoga du sommeil et du rêve takes place on Sun, 14 Dec, 2025 at 10:00 am to Sun, 14 Dec, 2025 at 01:00 pm at 25 Rue de l'Écluse, 30000 Nîmes, France, 25 Rue de l'Écluse, 30000 Nîmes, France, Nimes.
- **Q**: Who is organizing ? Atelier Nidrâ Yoga à Nîmes - yoga du sommeil et du rêve?
  - **A:** ? Atelier Nidrâ Yoga à Nîmes - yoga du sommeil et du rêve is organized by Nidra Yoga.
- **Q**: Who is this event for? Is it right for me?
  - **A:** ? Atelier Nidrâ Yoga à Nîmes - yoga du sommeil et du rêve is ideal for curious learners, students, and skill-builders looking to gain hands-on knowledge and practical expertise in a focused, interactive setting. Whether you're a first-time attendee or a longtime enthusiast in Nimes, this event is thoughtfully curated to deliver a standout experience worth every moment. If ? Atelier Nidrâ Yoga à Nîmes - yoga du sommeil et du rêve sounds like your kind of event, don't wait - spots fill up fast.

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