Just Breathe VOLZET

De workshop Just Breathe creëert diepe opening en opruiming in jouw systeem. Zowel op fysiek, mentaal & spiritueel niveau geef je jezelf meer rust & ruimte.

Veel lichamelijke & geestelijke klachten komen voort uit onverwerkte emoties en belemmerende gedachtes. Transformational breathing technieken kunnen ondersteunen om klachten te verminderen. Onder andere bij de volgende klachten kan deze adem jou meer ruimte bieden: stress- & burnout verschijnselen, depressie, slapeloosheid, migraine, angsten & fobieën, astma, maag – & darmklachten.

Vanuit pranayama’s (ademtechnieken vanuit de yoga) gaan we naar diepere ademtechnieken waarbij je jouw systeem diep reinigt. Zowel fysiek, mentaal als spiritueel kun je opruimen, loslaten, openen. Uitingen kunnen zeer divers zijn, de uitnodiging is om toe te laten wat zich aandient. Dit alles in een veilige setting.

EXPAND YOUR CONSCIOUSNESS

Geen ervaring nodig, alleen een open mind. Niet geschikt voor mensen die ervaring hebben met psychoses. Nadien uiteraard samen een knabbel en babbel.

Vrijdag 26 september 19.00-21.00 VOLZET

Aanmelden via mail: YnVkZGhheW9nYWJlbGdpZSB8IGdtYWlsICEgY29t

You may also like the following events from Buddha Yoga:

• This October, 10th October, 07:00 pm, Yin Yoga & Klankschalen🥣🧘🏼‍♀️🙏🏼 VOLZET in Nijlen
• This October, 24th October, 07:00 pm, Geleide meditatie VOLZET in Nijlen

Also check out other Health & Wellness events in Nijlen, Workshops in Nijlen.