X
Search results for:
No result found! Try with different keywords!
Users
Organizers
Events
Advertisement

Kids' Yoga Class - Open Event

Advertisement

Kids' Yoga Class - Open Event


English Text Below

Μετά από μια ενδιαφέρον χρονιά εξερεύνησης της παιδικής γιόγκα με τους μικρούς μας φίλους είμαστε στην ευχάριστη θέση να ανακοινώσουμε την έναρξη των μαθημάτων για την φετινή χρονιά

Με μεγάλη χαρά σας προσκαλούμε το Σάββατο 15 Σεπτεμβρίου στις 10:00π.μ. στον χώρο του Prana Studio στην Παλλουριώτισσα για ένα δειγματικό μάθημα παιδικής Γιόγκας για παιδιά 4-11 χρόνων.

Ένα διαδραστικό μάθημα παιδικής Γιόγκα στο οποίο τα παιδιά θα θα παίξουν, θα γελάσουν και θα γνωρίσουν την Γιόγκα. Μέσα από παιχνίδια γνωριμίας και κινητικές δραστηριότητες θα γνωριστούμε και θα μάθουμε απλές στάσεις της γιόγκας σε ένα ομαδικό και μη ανταγωνιστικό περιβάλλον. Το μάθημα θα τελειώσει με απλές τεχνικές αναπνοής, χαλαρώσεις ή/και συγκεντρώσεις βγαλμένες από την γιόγκα και την πρακτική της Ενσυνειδητότητας Mindfulness.

Λίγα λόγια για την παιδική Γιόγκα...
Η Γιόγκα για παιδιά είναι ένα ολιστικό σύστημα εκγύμνασης και κοινωνικοποίησης των παιδιών μέσω διαδραστικών και βιωματικών παιχνιδιών.
Μερικά από τα οφέλη για το σώμα και το μυαλό.
- Βελτιώνει τις κινητικές δεξιότητες
- Βελτιώνει την ισορροπία και τον συντονισμό
- Αναπτύσσει την παρατηρητικότητα, τη συγκέντρωση και την συνειδητότητα
- Συμβάλλει στην μείωση του άγχους και της έντασης τόσο σωματικά όσο και πνευματικά
- Αυξάνει την αυτοεκτίμηση και την αυτοπεποίθηση
- Προωθεί τη συνεργασία και την ομαδική εργασία σε μη ανταγωνιστικό περιβάλλον κ.α.

** Η προκράτηση θέσης είναι απαραίτητη!
Τηλέφωνο επικοινωνίας 22333147 / 96-359571 Σταύρη

____________________________________________________________

After an interesting year of exploring the kids yoga with our little friends we are happy to announce the beginning of this years lesson's!

We are happy to invite you this Saturday, 16th of September, 10:30am at Prana Studio in Pallouriotissa for a Yoga lesson for Kids 4-11yr olds.

An interactive Yoga class in which children will play, laugh and experience Yoga. Through yogic games and motor/moving activities, we will get to know each other and learn simple yoga postures in a friendly and non-competitive environment. The lesson will end with simple breathing techniques, relaxation and / or concentration activities from Yoga and Mindfulness meditation.

A Few Words About Kids Yoga
Yoga is a holistic system of fitness and socialization of kids through interactive and experiential games..
Some of the benefits to the body and mind.
- Improves motor skills
- Improves balance and coordination
- Develops focus, concentration, and consciousness
- It helps to reduce anxiety and tension both physically and mentaly
- It increases self-esteem and self-confidence
- Promotes collaboration and teamwork in a non-competitive environment, etc.

** Booking your mat is required!
Telephone number 22333147 / 96-359571 Stavri



Also check out other Health & Wellness Events in Nicosia, Workshops in Nicosia, Nonprofit Events in Nicosia.

Liked this event? Spread the word :

Map Prana Studio Cy, 53, Ayiou Andreou avenue, Pallouriotissa, 1040 Nicosia, Cyprus, Nicosia, Cyprus
Loading venue map..
Report a problem

Are you going to this event?

Organizer

Mindfulness and Yoga for Kids
Advertisement