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Workshop: Absolute Beginner mit Wiebke

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Workshop: Absolute Beginner mit Wiebke


Dieser Workshop richtet sich an alle, die das erste Mal auf der Matte sind und sich mehr Zeit für die präzise Ausführung der Yogahaltungen (Asanas) und des Atems (Pranayama) nehmen möchten.
Es werden grundlegende Yogaübungen mit fließendem Atem in der Bewegung vermittelt.
Von leichter Anspannung bis zu angenehmer Entspannung.

Jeder Yogi ist willkommen, aber vor allen Dingen "frische" Yogis.

Kostenlose Yogamatten und Decken sind vorhanden. Anmeldung gern über d2llYmtlIHwgeW9naW1vdGlvbiAhIGRl, aber auch spontane Yogis sind herzlich willkommen.

für Mitglieder: for free, für Karten-Yogis: 2 Stunden von der Karte, für Präventionskarten-Yogis: 22,- Euro, für Externe: 30,- Euro (zahlbar mit EC Cash, kann bei Kauf einer 8er-Karte vor Ort verrechnet werden).

Yogamatten und Decken sind im Studio kostenlos vorhanden. Du findest uns im Einkaufszentrum am Reuschenberger Markt 2 in 41466 Neuss. Die Navi-Adresse lautet: Bergheimer Straße 504-512. Der Eingang ist in Haus 2 an der Bergheimer Straße, 1. Etage (Aufzug vorhanden) über der Maxmo Apotheke bei der Neusser Reha bzw. dem Fitness Studio Clever Fit.

Kostenlose Parkplätze gibt es auf dem REWE-Parkplatz, bitte mit Parkscheibe (2 Stunden gültig).



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