✨✨✨✨Celebriamo insieme la giornata mondiale dello Yoga.
Lontano dalla città in un luogo dove si respira spiritualità.
🙏🙏Saremo ospiti dell'Ashram Vitthala Kshestra Bhakti Marga Italia.Tarano Rieti.
🙋🏻♀️🙋Chi siamo:
Insegnanti Hatha Yoga qualificati riconosciuti a livello nazionale da Csen e internazionale da Yoga Alliance Divisione Italia.
🎬Cosa faremo:
-Praticheremo lezioni di yoga(45 minuti ciascuna).
-Parteciperemo ad un seminario di Hatha Yoga -Condivideremo canti e preghiere nel tempio dell'Ashram.
-Pranzeremo con le delizie vegetariane/vegane prodotte e cucinate in Ashram.
-Avremo la possibilità di partecipare ad un workshop sull'autotrattamento di riflessologia plantare.
- Su prenotazione extra trattamenti di riflessologia plantare.
📢
Programma
Ore 9.30 Apertura della giornata con presentazione dei docenti e cerchio di condivisione.
Ore 10.00 Risveglio con i Saluti al Sole.
Conduce Sara Squintu insegnante qualificata Ryt 500.
Ore 11.00 Solstizio d'estate Elemento Fuoco come pacificarlo.
Conduce Elisa Buccellato Insegnante qualificata Ryt 250.
Ore 12.00 Agni Attivazione e purificazione. Conduce Valentina Marra insegnante qualificata Ryt 250.
🥙Pausa pranzo 13.30/15.00
Ore 15.30 Seminario Yoga Chikitsa pratiche di purificazione della mente e del corpo.
Con Alessia Latini insegnante Esperta e formatrice nazionale Hatha Yoga Eryt 1500 plus lvl5 Senior.
Ore 17.30 Saluto alla luna e Yoga Nidra.
Conduce Alessandra Mancosu insegnante qualificata Ryt 250.
Ore 18.30
Work shop .
L' autotrattamento di riflessologia plantare.
Con Daniela Maj formatrice Operatori benessere e Lucia Legrottaglie operatrice avanzata riflessologia plantare.
Ore 19.30 Cerchio di chiusura con Meditazione e canti.
La giornata sarà scandita da pause e la partecipazione a tutti gli incontri è libera e non obbligatoria.
⌚Fuori il programma :
-Trattamenti su appuntamento riflessologia plantare (contributo a parte)
- ore 18.00 Preghiere al Tempio. 🛕
🧘🏻🧘♂️PRENOTA IL TUO POSTO.
CONTRIBUTO PER TUTTE LE LEZIONI ,WORK SHOP, PRANZO E BREAK:
SOCI
Intera giornata Euro 50
Mezza giornata euro 30
NON SOCI
Intera giornata Euro 60
Mezza giornata Euro 35.
📝Prenotazione obbligatoria.
Acconto euro 25 entro il 10 giugno.
📞Contattaci al 350 188 3429
Aps Sole a Mezzanotte
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