# Event Details

- **Event Name**: Atelier Nutrition & Bien-être à la ferme ?
- **Event Start and End Date**: Sun, 21 Jun, 2026 at 02:00 pm – Sun, 21 Jun, 2026 at 04:00 pm
- **Event Description**: ? Atelier Nutrition & Bien-être à la ferme ?
? Le 21 juin 2026 à 14h
? Les Roses Canal du Midi – Capestang
? Tarif : 40€ par personne
? Réservation uniquement par SMS : 07 81 54 51 54

Et si vous preniez enfin un moment pour VOUS ? ❤️

Dans un monde où tout va trop vite, où le stress, la fatigue mentale et les mauvaises habitudes alimentaires prennent souvent le dessus, nous avons décidé de créer un atelier humain, naturel et bienveillant au cœur de notre ferme en permaculture.

Sous le grand olivier, entouré de nature et d’animaux, venez vivre une expérience unique mêlant :
? réflexion autour de l’alimentation
? sophrologie et relaxation
? reconnexion à soi et à son corps
☀️ échange humain dans un cadre calme et apaisant

✨ AU PROGRAMME :

? 1h – Réflexion autour de l’alimentation
Parce que manger ne devrait pas être une source de stress ou de culpabilité.

Nous aborderons ensemble :
• notre rapport à la nourriture
• l’impact du stress et des émotions sur l’alimentation
• comment retrouver une alimentation plus naturelle et intuitive
• apprendre à écouter son corps
• échanges libres et bienveillants sans jugement

?‍♀️ 1h – Sophrologie avec Sophie
Un moment de détente profonde pour relâcher les tensions du quotidien.

Au programme :
• exercices de respiration
• relaxation guidée
• visualisation positive
• recentrage émotionnel
• reconnexion à la nature et à soi-même

? Activité sensorielle :
“Le buffet des sens”
Découverte de plantes, tisanes et aromates à sentir, goûter et observer pour reconnecter alimentation et sensations.

? Ici, pas de jugement.
Pas besoin d’être sportif, zen ou expert en nutrition.
Cet atelier est accessible à tous.

Simplement un moment humain pour ralentir, respirer et prendre soin de soi naturellement.

⚠️ Places limitées afin de garder un moment convivial et de qualité.

? Réservation par SMS au 07 81 54 51 54

Les Roses Canal du Midi
Ensemble pour la biodiversité ?

#BienÊtre #Sophrologie #Nutrition #DéveloppementPersonnel #Nature
- **Event URL**: https://allevents.in/narbonne/atelier-nutrition-and-bien-être-à-la-ferme/200030264286040
- **Event Categories**: 
- **Interested Audience**: 
  - total_interested_count: 10

## Ticket Details


## Event venue details

- **city**: Narbonne
- **state**: LA
- **country**: France
- **location**: Permaculture Ferme Les Roses Canal Du Midi
- **lat**: 43.336165054949
- **long**: 3.0296001434326
- **full address**: Permaculture Ferme Les Roses Canal Du Midi, lieu-dit Labade,Capestang, Languedoc-Roussillon, France, Narbonne

## Event gallery

- **Alt text**: Atelier Nutrition & Bien-être à la ferme ?
  - **Image URL**: https://cdn-az.allevents.in/events6/banners/d941ce4062b7bf71fc1863274b7767f7b2a7aa72af957a398aa3a70521c5c374-rimg-w1024-h1536-dcf6efe8-gmir?v=1781798800

## FAQs

- **Q**: When and where is Atelier Nutrition & Bien-etre a la ferme ? being held?
  - **A:** Atelier Nutrition & Bien-etre a la ferme ? takes place on Sun, 21 Jun, 2026 at 02:00 pm to Sun, 21 Jun, 2026 at 04:00 pm at Permaculture Ferme Les Roses Canal Du Midi, lieu-dit Labade,Capestang, Languedoc-Roussillon, France, Narbonne.
- **Q**: Who is organizing Atelier Nutrition & Bien-etre a la ferme ??
  - **A:** Atelier Nutrition & Bien-etre a la ferme ? is organized by Permaculture Ferme Les Roses Canal Du Midi.

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