

# Event Details

- **Event Name**: Apprendre à débrancher ( sans culpabiliser…)
- **Event Start and End Date**: Tue, 06 Jan, 2026 at 06:00 pm – Tue, 06 Jan, 2026 at 08:00 pm
- **Event Description**: Tu cours tout le temps, même dans ta tête ? Respire, relâche… et découvre comment recharger ton énergie vraiment.About this EventApprendre à débrancher ( sans culpabiliser…)(Cycle “Fatigué·e malgré le repos”)Tu n’arrêtes jamais ?Même quand tu t’allonges, ton cerveau continue de penser, planifier, ruminer ? ?‍?Tu te dis souvent “je devrais me poser”… mais tu n’y arrives pas ?Bienvenue dans l’atelier où tu vas enfin souffler — vraiment.Pendant 2 heures, tu vas comprendre pourquoi ton mental ne s’arrête pas…et surtout comment le calmer sans te forcer ni culpabiliser.? Dans cet atelier :?️ Exercice de respiration guidée pour apaiser ton système nerveux et relâcher la pression.? Explications claires sur le lien entre cerveau, stress et fatigue (enfin compréhensible).? Création de ton roll-on “Clarté &amp; Calme”, avec des huiles essentielles apaisantes.? Mini rituel pratique à refaire chez toi pour te recentrer quand tout s’emballe.❤️ Cet atelier est fait pour toi si :Tu as du mal à te poser sans culpabilitéTon mental ne s’arrête jamaisTu es souvent épuisé·e nerveusementTu veux retrouver le calme, la clarté et la concentrationTu veux apprendre à ralentir… sans t’éteindre?️ Animé par Dr Marine BertrandMédecin ORL de formation, Marine a traversé un Covid long qui l’a menée à explorer le lien entre stress, système nerveux et fatigue chronique.Aujourd’hui, elle associe science et méthodes naturelles (respiration, huiles essentielles, nutrition, psychologie positive) pour aider chacun à retrouver un équilibre durable.“Débrancher, ce n’est pas renoncer.C’est donner au corps la chance de se réparer.” ?? Tarifs? 40 € l’atelier? 110 € le cycle complet (3 ateliers complémentaires)? Centre Chez Joïa, 62 boulevard Jean Ingres, Nantes? Places limitées : 8 participants? Apporte une tenue confortable, une gourde et un carnet.? Et si tu offrais enfin du repos à ta tête ?Réserve ta place maintenant ?? Ce rendez-vous fait partie du cycle “Fatigué·e malgré le repos ”Trois étapes pour comprendre ton corps et retrouver ton énergie :1️⃣ Retrouver la pêche quand on se sent à plat2️⃣ Stopper ce qui vide ton énergie sans raison3️⃣ Apprendre à débrancher (sans culpabiliser)
- **Event URL**: https://allevents.in/nantes/apprendre-à-débrancher-sans-culpabiliser…/100001857116759219
- **Event Categories**: anime
- **Interested Audience**: 
  - total_interested_count: 0

## Ticket Details

- **Ticket URL**: https://consumer.pxf.io/c/1339408/3151484/39691?partnerpropertyid=1191892&MediaPartnerPropertyId=1191892&svlink=14105511&level=1&u=https%3A%2F%2Fwww.eventbrite.com%2Fe%2Fbillets-apprendre-a-debrancher-sans-culpabiliser-1857116759219
- **Ticket Price Range**: min: 40, max: 40, currency: EUR

## Event venue details

- **city**: Nantes
- **state**: PA
- **country**: France
- **location**: CHEZ JOÏA - Centre de santé et bien-être à Nantes
- **lat**: 47.2219764
- **long**: -1.6015706
- **full address**: CHEZ JOÏA - Centre de santé et bien-être à Nantes, 62 Boulevard Jean Ingres, Nantes, France

## Event Organizer details

- **affiliate_id**: 10
- **organizer**: Marine Bertrand (https://allevents.in/org/marine-bertrand/27294881)

## Event gallery

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## FAQs

- **Q**: When is the event happening?
  - **A:** Tue, 06 Jan, 2026 at 06:00 pm
- **Q**: Where is the event happening?
  - **A:** CHEZ JOÏA - Centre de santé et bien-être à Nantes, 62 Boulevard Jean Ingres, Nantes, France
- **Q**: What is the ticket price?
  - **A:** starting from 40 up to 40 EUR
- **Q**: Who is organizing the event?
  - **A:** Marine Bertrand
- **Q**: What type of event is this?
  - **A:** anime
- **Q**: Where can I find ticket details about Apprendre à débrancher ( sans culpabiliser…) ?
  - **A:** You can find ticket details about this event on AllEvents.

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