✨ Julero – Fordybelsesklasse
December kan være en tid fyldt med lys og glæde – men også med travlhed, forventninger og mange gøremål. Midt i alt dette kan det være en gave at stoppe op, trække vejret dybt og finde ro.
I traditionel kinesisk medicin forbindes vinteren med vand-elementet – stilhed, dybde og fordybelse. Kroppen inviteres til bevægelse, hvile og næring, så vi kan bevare vores indre lys gennem mørket .
Julero er en særlig fordybelsesklasse, hvor vi samles på uldmåtter, tænder lys og skaber et varmt, stille rum midt i juleræset.
Du bliver guidet gennem:
🌿 blide bevægelser og stræk, der skaber ro i krop og sind
🌿 restorativ yoga med støttende hvil, der nærer nervesystemet
🌿 små åndehuller af stilhed og indre forankring
Det er din invitation til at lande, finde ro og mærke, at julen også kan være et tidspunkt for fordybelse og nærvær.
🕯️ Det praktiske
Dato: Torsdag d. 18. december 2025
Tid: Kl. 17.00–19.00
Sted: GRO yoga med Githa, Næstvedvej 2, 1. sal, Fensmark
Pris: 235 kr. eller 2 klip på klippekort
Begrænset antal pladser.
💛 Tilmelding
Din plads er sikret ved betaling via MobilePay: 235 kr. til 40689192.
Skriv "Julero" i kommentarfeltet.
Tilmelding er bindende.
Jeg glæder mig til at dele denne stille og nærende decemberaften med dig – og sammen finde ro og lys midt i vintermørket ✨🌙
Also check out other Health & Wellness events in Naestved.
