# Event Details

- **Event Name**: Trening ogólnorozwojowy dla każdego - Hala LA ?‍♂️ ?‍♀️
- **Event Start and End Date**: Mon, 17 Nov, 2025 at 07:25 pm – Mon, 17 Nov, 2025 at 08:30 pm
- **Event Description**: Rozpoczynasz przygodę ze sportem? Chcesz zacząć biegać? 
Chcesz sie wzmocnić ćwiczeniami, interesuje Cię Nordic Walking? 
Dog Treeking ?
.
Zapraszamy na trening ?
Sektor niski na hali lekkoatletycznej na Nowym Mieście, ul. Chopina 1.
.
Wykorzystujemy:
- ćwiczenia ogólnorozwojowe, biegowe
- ćwiczenia poprawiające rotację kręgosłupa, miednicy
- core stability, taśmy mini bands
- aktywacja z zastosowaniem ćwiczeń koordynacyjnych
- ćwiczenia z wykorzystaniem mocy maksymalnej
- ćwiczenia stabilizujące, rozciąganie 
.
Zajęcia prowadzą kwalifikowani instruktorzy biegania:
- Rafał Jankowski / Katarzyna Kucharska 
.
Weź zestaw obowiązkowy:
✔️ obuwie sportowe, strój sportowy, wodę i pozytywne nastawienie.
.
OBUWIE ZMIENNE obowiązkowe! 
Na miejscu zamykana szatnia.
✔️ Bądź punktualnie ?
.
Zajęcia nie obejmują ubezp. NNW.
➡️ Koszt zajęć: 
12 zł lub 10 zł (z aplikacją "Kocham Wałbrzych")
Płatne przed rozpoczęciem treningu, u instruktora, tylko gotówka.
.
Masz aplikacje "Kocham Wałbrzych "? pokaż instruktorowi przed zajęciami. Z aplikacją zajęcia 20% taniej.
Nawodnienie we własnym zakresie.
- **Event URL**: https://allevents.in/n%C3%A1chod/trening-ogólnorozwojowy-dla-każdego-hala-la-‍-‍/200029206244205
- **Event Categories**: music, entertainment, dog
- **Interested Audience**: 
  - total_interested_count: 13

## Ticket Details

- **Ticket URL**: http://facebook.com/200029206244205?utm_source=AllEvents.in&utm_medium=event-discovery-platform&utm_campaign=n%C3%A1chod-events

## Event venue details

- **city**: Náchod
- **state**: KR
- **country**: Czech Republic
- **location**: Hala Lekkoatletyczna Wałbrzych
- **lat**: 50.771832810012
- **long**: 16.28878088997
- **full address**: Hala Lekkoatletyczna Wałbrzych, Chopina 1a,Wałbrzych, Náchod, Czech Republic

## Event Organizer details

- **affiliate_id**: 2
- **organizer**: Predators Wałbrzych - grupa biegowa (https://allevents.in/org/predators-wałbrzych-grupa-biegowa/26421694)

## Event gallery

- **Alt text**: banner
  - **Image URL**: https://cdn-az.allevents.in/events1/banners/ea67d5701048083ef645653c0042bb9ac3a321bca837bf4fb77745ea5616d88c-rimg-w963-h846-dc063273-gmir?v=1763315285
- **Alt text**: thumbnail
  - **Image URL**: https://cdn-az.allevents.in/events1/banners/fcbb9ccd8d938a4c043613b322e7c9fdc799b7807ec30f6034dbce60914e6627-rimg-w300-h300-dc063273-gmir?v=1763315285

## FAQs

- **Q**: When is the event happening?
  - **A:** Mon, 17 Nov, 2025 at 07:25 pm
- **Q**: Where is the event happening?
  - **A:** Hala Lekkoatletyczna Wałbrzych, Chopina 1a,Wałbrzych, Náchod, Czech Republic
- **Q**: Who is organizing the event?
  - **A:** Predators Wałbrzych - grupa biegowa
- **Q**: What type of event is this?
  - **A:** music, entertainment, dog
- **Q**: Where can I find ticket details about Trening ogólnorozwojowy dla każdego - Hala LA ?‍♂️ ?‍♀️ ?
  - **A:** You can find ticket details about this event on AllEvents.

## Structured Data (JSON-LD)

```json
[
    {
        "@context": "https://schema.org",
        "@type": "MusicEvent",
        "name": "Trening ogólnorozwojowy dla każdego - Hala LA ?‍♂️ ?‍♀️",
        "image": "https://cdn-az.allevents.in/events1/banners/ea67d5701048083ef645653c0042bb9ac3a321bca837bf4fb77745ea5616d88c-rimg-w963-h846-dc063273-gmir?v=1763315285",
        "startDate": "2025-11-17",
        "endDate": "2025-11-17",
        "url": "https://allevents.in/n%C3%A1chod/trening-ogólnorozwojowy-dla-każdego-hala-la-‍-‍/200029206244205",
        "location": {
            "@type": "Place",
            "name": "Hala Lekkoatletyczna Wałbrzych",
            "address": {
                "@type": "PostalAddress",
                "streetAddress": "Chopina 1a,Wałbrzych",
                "addressLocality": "Náchod",
                "addressRegion": "KR",
                "addressCountry": "CZ"
            },
            "geo": {
                "@type": "GeoCoordinates",
                "latitude": "50.771832810012",
                "longitude": "16.28878088997"
            }
        },
        "eventAttendanceMode": "https://schema.org/OfflineEventAttendanceMode",
        "description": "Rozpoczynasz przygodę ze sportem? Chcesz zacząć biegać? \nChcesz sie wzmocnić ćwiczeniami, interesuje Cię Nordic Walking? \nDog Treeking ?\n.\nZapraszamy na trening ?\nSektor niski na hali lekkoatletycznej na Nowym Mieście, ul. Chopina 1.\n.\nWykorzystujemy:\n- ćwiczenia ogólnorozwojowe, biegowe\n- ćwiczenia",
        "organizer": [
            {
                "@type": "Organization",
                "name": "Predators Wabrzych - grupa biegowa",
                "url": "https://allevents.in/org/predators-wałbrzych-grupa-biegowa/26421694"
            }
        ]
    }
]
```