# Event Details

- **Event Name**: Lab DANZA AFRICANA & RESPIRO
- **Event Start and End Date**: Sat, 26 Sep, 2026 at 11:00 am – Sat, 26 Sep, 2026 at 12:30 pm
- **Event Description**: Partecipa con la Dott.ssa Sara Palermo a un momento dedicato alla consapevolezza delle proprie sensazioni corporee e ritmiche.About this EventIl Lab DANZA AFRICANA & RESPIRO propone un incontro delle danze tradizionali dell’Africa Occidentale con il movimento naturale e l’espressione corporea. Partendo da un riscaldamento di tutto il corpo si condivideranno le danze tradizionali con l’accompagnamento della musica. Queste danze permettono a chi le pratica di sviluppare la percezione e la consapevolezza delle proprie sensazioni corporee e ritmiche, liberarsi dal giudizio ed entrare profondamente e gioiosamente in contatto col proprio corpo, con la terra e con la pulsazione della musica.Segue una parte finale di respirazione diaframmatica profonda guidata per sperimentare un benessere integrato.SPASSI DI DANZA PER UN CORPO SENZA FILTRI!Sara Palermo, Psicologa-Psicoterapeuta Funzionale, si occupa da anni di fragilità, diversità e salute mentale.Laureata in Psicologia Clinica e Neuropsicologia presso l’Università di Milano Bicocca nel 2008 con una tesi di ricerca sulla Schizofrenia e specializzata in Psicoterapia Funzionale presso la sede S.E.F. (Scuola Europea di Psicoterapia Funzionale) di Catania nel 2016, si è poi specializzata con master inter-universitario dell’Università Tor Vergata di Roma in Psicobiologia della nutrizione e del comportamento alimentare.Attualmente lavora nell’ambito della Linea Progettuale PO NO PSN “374/2023 Disturbi della Nutrizione e dell’Alimentazione” per ASL 5 Messina.Ha collaborato come libera professionista per ASST FBF-SACCO di Milano c/o U.O.N.P.I.A. (Unità Operativa Neuropsichiatria Psicologia Infanzia Adolescenza) e in progetti della Salute Mentale dal 2020 al 2022.E' appassionata di danza africana, che ha approfondito con viaggi per approfondire tematiche culturali e antropologiche in Senegal, Guinea e Burkina Faso.Conduce laboratori che uniscono l’espressione corporea e la scrittura creativa, oltre alla pratica dello yoga e della meditazione.
- **Event URL**: https://allevents.in/monza/lab-danza-africana-and-respiro/100001998340550380
- **Event Categories**: dance, health-wellness
- **Interested Audience**: 
  - total_interested_count: 0
- **Event Highlights**: 
  - Duration: 1 hour 30 minutes
  - Location: Casa Peso Positivo
  - Languages: English

## Ticket Details

- **Ticket Price Range**: min: 0, max: 0, currency: EUR

## Event venue details

- **city**: Monza
- **state**: LO
- **country**: Italy
- **location**: Casa Peso Positivo
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- **full address**: Casa Peso Positivo, 3b Via Aliprandi, Monza, Italy

## Event gallery

- **Alt text**: Lab DANZA AFRICANA & RESPIRO
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## FAQs

- **Q**: When and where is Lab DANZA AFRICANA & RESPIRO being held?
  - **A:** Lab DANZA AFRICANA & RESPIRO takes place on Sat, 26 Sep, 2026 at 11:00 am to Sat, 26 Sep, 2026 at 12:30 pm at Casa Peso Positivo, 3b Via Aliprandi, Monza, Italy.
- **Q**: Who is organizing Lab DANZA AFRICANA & RESPIRO?
  - **A:** Lab DANZA AFRICANA & RESPIRO is organized by Peso Positivo - Associazione F. Peppino Fumagalli.
- **Q**: Who is this event for? Is it right for me?
  - **A:** Lab DANZA AFRICANA & RESPIRO is ideal for curious learners, students, and skill-builders looking to gain hands-on knowledge and practical expertise in a focused, interactive setting. Whether you're a first-time attendee or a longtime enthusiast in Monza, this event is thoughtfully curated to deliver a standout experience worth every moment. If Lab DANZA AFRICANA & RESPIRO sounds like your kind of event, don't wait - spots fill up fast.

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