***En personne au Centre ou sur Zoom!***
Bienvenue à cette journée GRATUITE, ouverte à tous, d'immersion dans la philosophie bouddhiste et la méditation, dans la tradition tibétaine.
Voici le programme de la journée :
Les portes ouvriront dès 9h et les ateliers débuteront à 9h30.
Programme :
9h30 à 10h15: Introduction au calme mental, source de bonheur
10h30 à 11h15: Se libérer des émotions négatives grâce à la philosophie bouddhiste
11h30 à 12h15: Les conditions favorables au calme mental
12h15 à 13h15: Dîner
13h15 à 14h: L'interdépendance - un mot bien compliqué!
14h15 à 15h: Les qualités de la philosophie bouddhiste
Vous serez accueillis sur place par plusieurs des enseignants du Centre Paramita qui offriront de courts ateliers et introductions à la méditation et la sagesse bouddhiste tibétaine.
Nous servirons du thé, du café et des biscuits. Pour le dîner, vous pouvez apporter votre lunch ou aller manger dans les restaurants et cafés autour de centre.
Il est possible aussi de se connecter par Zoom si vous êtes à l'extérieur.
Au plaisir de vous voir!
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