Atelier-conférence bien-être : Respire les autres peuvent attendre

Atelier-conférence bien-être : Respire les autres peuvent attendre

Un atelier-conférence entre sistas afro-descendantes pour marquer une pause bien-être. Respire les autres peuvent attendre, c'est ton moment de répit juste avant le coup d'envoi des fêtes de fin d'année. L'occasion parfaite pour prendre du temps pour toi et apprendre à identifier les voleurs d'énergie quotidiens, explorer les causes de ta charge mentale et réfléchir à une routine plus sereine pour ta santé mentale. Sans oublier, l'importance de la demande d'aide dans ton parcours bien-être ! Prends ta place et rejoins-nous au 1644 Rue St-Hubert pour une expérience unique de bien-être. Un moment de pause pour penser à toi et prendre soin de toi dans une ambiance chaleureuse et sans jugement. Un buffet sera disponible. Les autres peuvent attendre, c'est ton moment !

Info: Un atelier-conférence entre sistas afro-descendantes pour marquer une pause bien-être. Respire les autres peuvent attendre, c'est ton moment de répit juste avant le coup d'envoi des fêtes de fin d'année. L'occasion parfaite pour prendre du temps pour toi et apprendre à identifier les voleurs d'énergie quotidiens, explorer les causes de ta charge mentale et réfléchir à une routine plus sereine pour ta santé mentale. Sans oublier, l'importance de la demande d'aide dans ton parcours bien-être.

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