Conférence-Atelier - Ne plus rester dans le flou grâce au nerf vague

Comprendre le système nerveux autonome permet de donner du sens à nos réactions physiologiques, émotionnelles et relationnelles. Cette conférence-atelier explore de manière simple et concrète la théorie polyvagale et propose des exercices accessibles pour activer le nerf vague et retrouver calme, clarté et présence au quotidien. Une séance où neurosciences et ressenti corporel se rejoignent pour apprendre à mieux se réguler.

Conférence-atelier animée par Yvan GODARD, hypnothérapeute et praticien en approche neurocognitive et comportementale.

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