🌸 Week-end Bien-Être, Danse & Yoga 🌸
📅 Du 5 au 7 décembre 2025
📍 À la Ferme du Ravin Bleu, Montigny-Lencoup (à 1h de Paris, accessible en transport avec le pass Navigo)
✨ Prends une pause avant l’hiver pour te recentrer, bouger, respirer et te reconnecter à ton corps et à ton cœur.
Un week-end cocooning et ressourçant, mêlant Yoga, Danse, Qigong, Pranayama et rituels féminins.
🧘♀️ Au programme
• Hatha Yoga : ancrage, fluidité et présence
• Qigong & Pranayama : éveiller l’énergie vitale et apaiser le mental
• Danse bien-être : libérer le mouvement, se reconnecter à son corps
• Cercles de femmes & rituel du cacao sacré 🍫💫 : ouvrir le cœur, célébrer le lien
🌿 Un espace pour te déposer, te régénérer, te (re)découvrir.
Pas besoin d’expérience en yoga ou en danse — viens simplement comme tu es 🤍
👭 Animé par :
Nancy Selva & Ivon Brull, deux âmes passionnées par le mouvement, le souffle et la connexion au féminin.
🏡 Le lieu
À seulement 1h de Paris, nous serons accueillies dans un havre de paix au cœur de la nature.
Un espace chaleureux et lumineux, parfait pour se détendre, respirer et se laisser porter.
🌟 Les bénéfices
À la fin de ce week-end, tu repartiras…
✨ plus légère et détendue
✨ reconnectée à ton corps et à ton énergie féminine
✨ nourrie par la douceur et la force du collectif
✨ inspirée pour prendre soin de toi au quotidien
📅 Infos pratiques
📍 À 1h de Paris – La Ferme du Ravin Bleu
🗓️ Du vendredi 05 décembre (18h) au dimanche 07 décembre (17h)
🍵 Pension complète incluse – repas sains et savoureux
🌙 Hébergement en chambres partagées
🎟️ Réserve ta place
Les places sont limitées pour préserver l’intimité et la qualité du groupe.
👉
https://www.helloasso.com/associations/mayari-danse-bien-etre/evenements/week-end-bien-etre-decembre
✨ Offre-toi ce cadeau : un week-end rien que pour toi, pour recharger tes batteries et retrouver ton essentiel ✨
✨ Tarif :
150€ hébergement pension complète
190€ ateliers
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