# Event Details

- **Event Name**: CUCINA NATURALE & YOGA
- **Event Start and End Date**: Fri, 14 Nov, 2025 at 02:30 pm – Sun, 16 Nov, 2025 at 05:00 pm
- **Event Description**: Una miscela ben studiata per divertirti in cucina e allo stesso tempo rigenerarti con lo yoga e le pratiche tra gli alberi.About this EventBenvenuto al "Pianeta Verde" Agriturismo e Bio ristorante di cucina vegetale tra i boschi della Sabina, con ampio parcheggio.Siamo felici di presentarti:CUCINA NATURALE & YOGA14-15-16 Novembre 2025E se due passioni si unissero in un weekend di formazione in Natura tra Creativita' e Benessere?Una miscela ben studiata per divertirti in cucina e allo stesso tempo rigenerarti con lo yoga e le pratiche tra gli alberi.Potrai apprendere nuove ricette di cucina naturale con l’estroso chef vegan Michele De Sanctis e lasciarti coccolare dalle pratiche di Yoga in Natura con l’ispirante nature coach e insegnante yoga Aurora Jamuna De Simoni.Lo stile della vacanza avrà un approccio giocoso, comunitario e consapevole.Ti sentirai coinvolt@ in un’atmosfera accogliente, non giudicante e allegra come quella che si respira al Pianeta Verde.Avrai sia il tempo di imparare cose nuove sulla cucina, sulla vita contadina e sull’ecologia, ma anche tempo da dedicare a te per momenti di contemplazione, ristoro e rigenerazione tra le querce della Sabina.Un’opportunità gustosa e sana che accontenta gli amanti dello yoga e della cucina.Un esempio: la mattina si impara in cucina seguiti dallo chef, il pomeriggio pratiche di yoga e immersioni forestali o viceversa.Secondo il numero di partecipanti, ci divideremo in due squadre giocose e saremo stimolati a offrire la nostra attenzione amorevole in cucina, così come potremo dedicare tempo di contemplazione per noi. Ci saranno 3 sessioni di cucina dove potrai mettere le mani in pasta e cucinare per gli ospiti del ritiro guidato e supportato dallo chef.LA CUCINA PLANT BASEDNella cucina naturale in generale, e in quella vegana in particolare, il principio della stagionalità è fondamentale.Imparare a scegliere i prodotti migliori ed a combinarli per esaltarne le qualità e il gusto saranno obiettivi fondamentali di questo corso, una fucina di nuove idee e modi di cucinare sostenibili e vegan diretta dal coinvolgente e dinamico Michele De Sanctis.Se ami arricchire nuove ricette vegetali o vuoi conoscere alcune tecniche per sostituire piatti tradizionali in ricette vegetali, questo mini corso esperienziale è perfetto per Te!Adatto a tutte le persone a cui piace o non piace cucinare, a chi ha la curiosità di accostarsi per la prima volta a questo tipo di cucina e a chi vuole migliorare le proprie conoscenze e manualità in materia di cucina plant based (senza violenza), ai papà, alle mamme, ai single, a Te!☆La cucina vegana è un'esplosione di sapori vegetali: un viaggio culinario che celebra la varietà e la bontà di frutta, verdura, cereali e legumi.☆ Vegano non significa rinunciare, ma scoprire: un mondo di alternative gustose e creative, dove ogni piatto è un'opera d'arte vegetale.☆ La cucina vegana è salute e benessere: un'alimentazione equilibrata e nutriente, che rispetta il corpo e l'ambiente.☆ Vegano è sinonimo di etica e sostenibilità: una scelta consapevole che abbraccia il rispetto per gli animali e il pianeta.☆ La cucina vegana è per tutti: un'esperienza culinaria inclusiva e sorprendente, che conquista anche i palati più esigenti.Riceverete delle dispense di ricette creative e gustose da usare a casa.LE PRATICHELe pratiche di consapevolezza in Natura aumentano la loro vibrazione energetica ed efficacia. Sarai guidato a calmare la mente, a rigenerarti in momenti di silenzio, contemplazione, dando ai sensi lo stimolo a depurarsi e rigenerarsi. Passeggiate meditative o giocose in Natura.Se conosci lo yoga da poco o da tanto, sarai benvenuto.Pratiche di Hatha Yoga, Yoga Nidra saranno al servizio del tuo equilibrio è centratura.Ci immergeremo poi nei Boschi per passeggiate adatte a tutti, beneficiando dei terpeni, molecole volatili rilasciate dalle foglie di grandi alberi.Sarete guidat@ a prendere tempo per voi e staccare dalla tecnologia con sessioni giornaliere di pratiche olistiche.COSA AVRAI INCLUSO NELLA QUOTA☆ sessioni teoriche e pratiche di cucina vegetale☆ pratiche di pranayama, asana basic e meditazione adatte a tutti☆ bagno sonoro di campane e rilassamento guidato☆ immersione forestale nel bosco☆ una chat nella community cucina del Pianeta per assistenza a posteriori☆ una ricca dispensa di ricette stagionaliMATERIALI UTILIE’ utile portare per la cucina: grembiule, cappello, scarpe comode o antiinfortunistica, quaderno appuntiE’ necessario portare: termos, torcia (non basta il cellulare), scarpe comode trekking o ginnastica suola con gripE’ utile portare per lo yoga: tappetino yoga, coperta.Se sapete suonare strumenti musicali o avete giochi da condividere sono benvenutiINFOArrivo: Venerdi' 14 novembre ore 14:30Partenza: Domenica 16 novembre ore 17:00QUOTA DI PARTECIPAZIONE SOGGIORNO180 euro a persona in pensione completa dala cena di venerdì al pranzo di domenica con alloggio in stanza doppia con bagno in comuneQUOTA DI PARTECIPAZIONE ATTIVITÀ130 euro per gli ospiti del Pianeta Verde236 euro per gli esterni incluso il pranzo di sabato e domenicaN.B. Se acquisti il tuo soggiorno al Pianeta Verde, ricorda di acquistare anche le attività (a me o che tuo non si a un accompagnatore è desideri solo rilassarti nei boschi)DA PAGARE IN LOCOEXTRAExtra stanza singola: 70 euro con bagno condivisoExtra gluten free: 3 euro a pasto*L’acqua è sempre inclusa, sono considerate extra tutte le altre bevande.TESSERE SOCIE’ necessario associarsi ad Aps Pianeta Verde con 10€ tesseraAcquolina in bocca!~~~~~~~~~~~~~Per info e prenotazioni: Jamuna 3495036705Posti Limitati!La nostra politica non prevede il rimborso. In caso di rinuncia o impossibilità alla partecipazione, potrai recuperare la quota versata su un altro dei nostri eventi o su un soggiorno, entro il 31/12/25.Venerdì 14/11/25?: 02:30 PM - 10:30 PMCUCINA NATURALE & YOGAHost: Michele De Santis e Aurora JamunaInfo: Michele De Santis agronomo, appassionato dei semi antichi e di metodi naturali di coltivare, abbraccia la permacultura e le autoproduzioni.  Estroso cuoco vegetariano e vegano, appassionato di ricette contadine con l’utilizzo di odori, frutti e fiori da lui coltivati; ama sperimentare fermentazioni e cucina naturale. Aurora Jamuna Insegnante Yoga Esperta Registrata con Yoga Alliance® International e Csen/Coni. Arteterapeuta specializzata in “Espressioni creative e Danzamovimentoterapia”. Appassionata di Immersioni Forestali ora si sta specializzando in Medicina Forestale. Organizza eventi, gruppi di crescita e formazione, viaggi e ritiri.Sabato 15/11/25?: 07:30 AM - 10:30 PMCUCINA NATURALE & YOGA Host: Michele De Santis e Aurora JamunaInfo: Michele De Santis agronomo, appassionato dei semi antichi e di metodi naturali di coltivare, abbraccia la permacultura e le autoproduzioni.  Estroso cuoco vegetariano e vegano, appassionato di ricette contadine con l’utilizzo di odori, frutti e fiori da lui coltivati; ama sperimentare fermentazioni e cucina naturale. Aurora Jamuna Insegnante Yoga Esperta Registrata con Yoga Alliance® International e Csen/Coni. Arteterapeuta specializzata in “Espressioni creative e Danzamovimentoterapia”. Appassionata di Immersioni Forestali ora si sta specializzando in Medicina Forestale. Organizza eventi, gruppi di crescita e formazione, viaggi e ritiri.Domenica 16/11/25?: 07:30 AM - 05:00 PMCUCINA NATURALE & YOGAHost: Michele De Santis e Aurora JamunaInfo: Michele De Santis agronomo, appassionato dei semi antichi e di metodi naturali di coltivare, abbraccia la permacultura e le autoproduzioni.  Estroso cuoco vegetariano e vegano, appassionato di ricette contadine con l’utilizzo di odori, frutti e fiori da lui coltivati; ama sperimentare fermentazioni e cucina naturale. Aurora Jamuna Insegnante Yoga Esperta Registrata con Yoga Alliance® International e Csen/Coni. Arteterapeuta specializzata in “Espressioni creative e Danzamovimentoterapia”. Appassionata di Immersioni Forestali ora si sta specializzando in Medicina Forestale. Organizza eventi, gruppi di crescita e formazione, viaggi e ritiri.
- **Event URL**: https://allevents.in/montenero-sabino/cucina-naturale-and-yoga/100001712755922069
- **Event Categories**: health-wellness, food-drinks, trips-adventures, trekking, meditation, workshops, art
- **Interested Audience**: 
  - total_interested_count: 0

## Ticket Details

- **Ticket Price Range**: min: 139.93, max: 253.04, currency: EUR

## Event venue details

- **city**: Montenero Sabino
- **state**: LA
- **country**: Italy
- **location**: Agriturismo Pianeta Verde
- **lat**: 42.2749429
- **long**: 12.8249207
- **full address**: Agriturismo Pianeta Verde, 1 Loc. S.Elia, Montenero Sabino, Italy

## Event gallery

- **Alt text**: CUCINA NATURALE & YOGA
  - **Image URL**: https://cdn-az.allevents.in/events7/banners/a5bbd6b5af254c4c48197e8640553043dd3c4b38896ac764b86df60d038635de-rimg-w720-h1600-dc010100-gmir.jpg?v=1761882770

## FAQs

- **Q**: When and where is CUCINA NATURALE & YOGA being held?
  - **A:** CUCINA NATURALE & YOGA takes place on Fri, 14 Nov, 2025 at 02:30 pm to Sun, 16 Nov, 2025 at 05:00 pm at Agriturismo Pianeta Verde, 1 Loc. S.Elia, Montenero Sabino, Italy.
- **Q**: How much do tickets cost for CUCINA NATURALE & YOGA?
  - **A:** Ticket prices for CUCINA NATURALE & YOGA range from EUR 140 to EUR 253 depending on the ticket type. Here's a full breakdown of available ticket types:Ticket TypePriceAvailabilityCUCINA NATURALE & YOGA - solo SoggiornoEUR 193 + EUR 13 feeAvailableCUCINA NATURALE & YOGA - Attività per ospiti P.V.EUR 140 + EUR 10 feeAvailableCUCINA NATURALE & YOGA - solo Attività e PranzoEUR 253 + EUR 17 feeAvailable
- **Q**: Who is organizing CUCINA NATURALE & YOGA?
  - **A:** CUCINA NATURALE & YOGA is organized by Pianeta Verde.
- **Q**: Who is this event for? Is it right for me?
  - **A:** CUCINA NATURALE & YOGA is ideal for learners, working professionals, and skill-builders looking to gain hands-on knowledge and practical expertise in a focused, interactive setting. Whether you're a first-time attendee or a longtime enthusiast in Montenero Sabino, this event is thoughtfully curated to deliver a standout experience worth every moment. If CUCINA NATURALE & YOGA sounds like your kind of event, don't wait - spots fill up fast.

## Structured Data (JSON-LD)

```json
[
    {
        "@context": "https://schema.org",
        "@type": "Event",
        "name": "CUCINA NATURALE & YOGA",
        "image": "https://cdn-az.allevents.in/events7/banners/a5bbd6b5af254c4c48197e8640553043dd3c4b38896ac764b86df60d038635de-rimg-w720-h1600-dc010100-gmir.jpg?v=1761882770",
        "startDate": "2025-11-14",
        "endDate": "2025-11-16",
        "url": "https://allevents.in/montenero-sabino/cucina-naturale-and-yoga/100001712755922069",
        "location": {
            "@type": "Place",
            "name": "Agriturismo Pianeta Verde",
            "address": {
                "@type": "PostalAddress",
                "streetAddress": "1 Loc. S.Elia",
                "postalCode": "02040",
                "addressLocality": "Montenero Sabino",
                "addressRegion": "LA",
                "addressCountry": "IT"
            },
            "geo": {
                "@type": "GeoCoordinates",
                "latitude": "42.2749429",
                "longitude": "12.8249207"
            }
        },
        "eventAttendanceMode": "https://schema.org/OfflineEventAttendanceMode",
        "description": "Una miscela ben studiata per divertirti in cucina e allo stesso tempo rigenerarti con lo yoga e le pratiche tra gli alberi.",
        "offers": [
            {
                "@type": "AggregateOffer",
                "availability": "https://schema.org/InStock",
                "priceCurrency": "EUR",
                "availabilityStarts": "2026-04-07",
                "availabilityEnds": "2025-11-16",
                "validFrom": "2026-04-07",
                "lowPrice": "139.93",
                "highPrice": "253.04",
                "price": "139.93",
                "url": "https://allevents.in/montenero-sabino/cucina-naturale-and-yoga/100001712755922069"
            },
            {
                "@type": "Offer",
                "availability": "https://schema.org/InStock",
                "priceCurrency": "EUR",
                "availabilityStarts": "2026-04-07",
                "availabilityEnds": "",
                "validFrom": "2026-04-07",
                "url": "https://allevents.in/montenero-sabino/cucina-naturale-and-yoga/100001712755922069",
                "price": "193.29",
                "name": "CUCINA NATURALE & YOGA - solo Soggiorno"
            },
            {
                "@type": "Offer",
                "availability": "https://schema.org/InStock",
                "priceCurrency": "EUR",
                "availabilityStarts": "2026-04-07",
                "availabilityEnds": "",
                "validFrom": "2026-04-07",
                "url": "https://allevents.in/montenero-sabino/cucina-naturale-and-yoga/100001712755922069",
                "price": "139.93",
                "name": "CUCINA NATURALE & YOGA - Attività per ospiti P.V."
            },
            {
                "@type": "Offer",
                "availability": "https://schema.org/InStock",
                "priceCurrency": "EUR",
                "availabilityStarts": "2026-04-07",
                "availabilityEnds": "",
                "validFrom": "2026-04-07",
                "url": "https://allevents.in/montenero-sabino/cucina-naturale-and-yoga/100001712755922069",
                "price": "253.04",
                "name": "CUCINA NATURALE & YOGA - solo Attività e Pranzo"
            }
        ],
        "organizer": [
            {
                "@type": "Organization",
                "name": "Pianeta Verde",
                "url": "https://allevents.in/org/pianeta-verde/26729465",
                "description": "BENVENUTI SUL PIANETA VERDEUN POSTO DOVE TROVARE, INSIEME, UNA ALTERNATIVA NEL MODO DI RELAZIONARSI, NUTRIRSI E AUTOPRODURSIUn progetto in evoluzione, un laboratorio permanente per ripensarsi come individui su questa terra: per provare istanti sempre più prolungati di armonia con sé, con la natura e con gli altri.Nati Agriturismo e Camping bio con alloggi in bungalow, tenda o camper, oggi siamo anche Ristorante Plant-based, Ecovillaggio e Progetto Cohousing in costruzione.Ospitiamo spazi adatti a ritiri, raduni, festival, vacanze su temi di ecologia, crescita personale, ricerca spirituale, stile di vita sano, cibo plant based e autoprodotto, biedilizia, vita comunitaria e giocosità.Abbiamo un’Officina di Bioedilizia, siamo iscritti alla Rive (Rete Italiana Ecovillaggi) e siamo Associazione Promozione Sociale per volontari volenterosi. Partecipiamo a bandi e collaboriamo con altre realtà sociali.https://www.pianetaverdeagriturismo.it/"
            }
        ]
    }
]
```