# Event Details

- **Event Name**: Le pouvoir de la nutrition durant la (péri)ménopause : The power of nutrition during (peri)menopause
- **Event Start and End Date**: Thu, 15 Jan, 2026 at 07:00 pm
- **Event Description**: La (péri)ménopause est une période de grands changements… mais aussi une occasion de mieux soutenir son corps.

Présenté par la nutritionniste-diététiste professionnelle Ariane Lavigne de la Clinique Mouvement Optimal, cet atelier vous aidera à mieux comprendre les fluctuations hormonales, leur impact sur le métabolisme, le poids et l’énergie, et à découvrir comment la nutrition et les habitudes de vie peuvent devenir de puissants alliés. 

Au programme : piliers nutritionnels, nutriments clés, stratégies concrètes et approches complémentaires pour mieux vivre cette transition, avec douceur et bienveillance.

L'atelier sera présenté en français et sera suivi d'une séance de questions-réponses bilingue.

Utilisez votre forfait de cours collectifs RobFit, votre abonnement ou achetez un billet à l'unité pour 25 $.
. . . . .
(Peri)menopause is a time of significant change… but also an opportunity to better support your body.

Presented by Registered Dietitian Ariane Lavigne from Clinique Mouvement Optimal, this workshop will help you understand hormonal fluctuations, their impact on metabolism, weight, and energy, and discover how nutrition and lifestyle habits can become powerful allies.

On the agenda: nutritional pillars, key nutrients, concrete strategies, and complementary approaches to help you navigate this transition more easily, with gentleness and self-compassion.

The workshop will be presented in French, with a bilingual Q&A following the presentation.

Use your RobFit group session class pack, membership or purchase a one-time drop in pass for $25.
- **Event URL**: https://allevents.in/mont-tremblant/le-pouvoir-de-la-nutrition-durant-la-périménopause-the-power-of-nutrition-during-perimenopause/200029402682607
- **Event Categories**: workshops
- **Interested Audience**: 
  - total_interested_count: 102

## Ticket Details


## Event venue details

- **city**: Mont-tremblant
- **state**: QC
- **country**: Canada
- **location**: 444 rue Saint Jovite, Mont-Tremblant, QC, Canada, Quebec J8E 2Z9
- **lat**: 46.11981
- **long**: -74.57445
- **full address**: 444 rue Saint Jovite, Mont-Tremblant, QC, Canada, Quebec J8E 2Z9

## Event gallery

- **Alt text**: Le pouvoir de la nutrition durant la (péri)ménopause : The power of nutrition during (peri)menopause
  - **Image URL**: https://cdn-az.allevents.in/events7/banners/6883d5c67c920e679f4e3589f204bdd1b65fb152cc898f089a8594193e1f737e-rimg-w843-h1163-dcf6f6f6-gmir?v=1767964469

## FAQs

- **Q**: When and where is Le pouvoir de la nutrition durant la (péri)ménopause : The power of nutrition during (peri)menopause being held?
  - **A:** Le pouvoir de la nutrition durant la (péri)ménopause : The power of nutrition during (peri)menopause takes place on Thu, 15 Jan, 2026 at 07:00 pm to Thu, 15 Jan, 2026 at 07:00 pm at 444 rue Saint Jovite, Mont-Tremblant, QC, Canada, Quebec J8E 2Z9.
- **Q**: Who is organizing Le pouvoir de la nutrition durant la (péri)ménopause : The power of nutrition during (peri)menopause?
  - **A:** Le pouvoir de la nutrition durant la (péri)ménopause : The power of nutrition during (peri)menopause is organized by RobFit KinCentre.
- **Q**: Who is this event for? Is it right for me?
  - **A:** Le pouvoir de la nutrition durant la (péri)ménopause : The power of nutrition during (peri)menopause is ideal for learners, working professionals, and skill-builders looking to gain hands-on knowledge and practical expertise in a focused, interactive setting. Whether you're a first-time attendee or a longtime enthusiast in Mont-tremblant, this event is thoughtfully curated to deliver a standout experience worth every moment. With 100+ people already showing interest, this is clearly an event worth adding to your calendar - don't miss out.

## Structured Data (JSON-LD)

```json
[
    {
        "@context": "https://schema.org",
        "@type": "Event",
        "name": "Le pouvoir de la nutrition durant la (péri)ménopause : The power of nutrition during (peri)menopause",
        "image": "https://cdn-az.allevents.in/events7/banners/6883d5c67c920e679f4e3589f204bdd1b65fb152cc898f089a8594193e1f737e-rimg-w843-h1163-dcf6f6f6-gmir?v=1767964469",
        "startDate": "2026-01-15",
        "url": "https://allevents.in/mont-tremblant/le-pouvoir-de-la-nutrition-durant-la-périménopause-the-power-of-nutrition-during-perimenopause/200029402682607",
        "location": {
            "@type": "Place",
            "name": "444 rue Saint Jovite, Mont-Tremblant, QC, Canada, Quebec J8E 2Z9",
            "address": {
                "@type": "PostalAddress",
                "streetAddress": "444 Rue de St-Jovite, Mont-Tremblant, QC J8E 2Z9, Canada",
                "addressLocality": "Mont-tremblant",
                "addressRegion": "QC",
                "addressCountry": "CA"
            },
            "geo": {
                "@type": "GeoCoordinates",
                "latitude": "46.11981",
                "longitude": "-74.57445"
            }
        },
        "eventAttendanceMode": "https://schema.org/OfflineEventAttendanceMode",
        "description": "La (péri)ménopause est une période de grands changements… mais aussi une occasion de mieux soutenir son corps.\n\nPrésenté par la nutritionniste-diététiste professionnelle Ariane Lavigne de la Clinique Mouvement Optimal, cet atelier vous aidera à mieux comprendre les fluctuations hormonales, leur impa",
        "organizer": [
            {
                "@type": "Organization",
                "name": "RobFit KinCentre",
                "url": "https://allevents.in/org/robfit-kincentre/20636745"
            }
        ]
    }
]
```