# Event Details - **Event Name**: Une reconnexion profonde avec la nature à la Réserve naturelle Gault - **Event Start and End Date**: Sun, 17 May, 2026 at 10:30 am – Sun, 17 May, 2026 at 03:30 pm (-04:00) - **Event Description**: Joignez-vous à nous pour une journée de ressourcement au cœur de la beauté naturelle de la Réserve naturelle Gault, en compagnie de la Dre MAbout this EventSe reconnecter à la nature, se reconnecter à soi Avec la Dre Moire Stevenson, psychologue clinicienne et experte en écopsychologieJoignez-vous à nous pour une journée de ressourcement au cœur de la beauté naturelle de la Réserve naturelle Gault.Il ne s’agit pas d’une simple randonnée en forêt : c’est une expérience thérapeutique conçue professionnellement, ancrée dans la science, la psychologie et un profond respect pour le monde naturel.Sous la direction de la Dre Moire Stevenson, psychologue clinicienne comptant plus de 15 ans d’expérience en santé mentale et possédant une formation en biologie et en biochimie, cette retraite d’un jour s’appuie sur l’écopsychologie clinique et les techniques somatiques pour générer des bienfaits psychologiques durables.Grâce au mouvement conscient, à la respiration, à la réflexion approfondie et à une immersion sensorielle en pleine nature, vous pourrez apaiser votre système nerveux, renforcer votre résilience émotionnelle et retrouver votre essence d’une manière que peu de contextes traditionnels permettent. https://cdn-az.allevents.in/events6/banners/54c9c9f0-3202-11f1-9977-69abb8414888-rimg-w1085-h740-dceef6fe-gmir.jpg Aperçu de la journéeNous commencerons notre journée à l’entrée du site pour définir nos intentions et nous préparer à parcourir le territoire avec pleine conscience et sens.Tout au long de l'ascension du mont Saint-Hilaire, la Dre Stevenson vous guidera à travers une série de pratiques thérapeutiques en nature conçues pour réduire le stress, clarifier l'esprit et solidifier votre force intérieure.Arrivée matinaleAccueil et orientation avec la Dre StevensonIntroduction aux principes de l’écopsychologie et de la psychologie basée sur la natureClarification de vos objectifs personnels et de votre intention pour la journéeExploration de la forêt et haltes thérapeutiquesRespiration et interconnexion : Mobiliser le corps et calmer le système nerveux par des techniques de respiration ancrées, suivies d’une discussion sur l'interdépendance écologique.Méditation forestière : S'installer dans l'instant présent grâce à une méditation guidée sous la canopée.Marche méditative : Expérimenter le mouvement méditatif en synchronicité avec la nature.Pauses sensorielles : Arrêts fréquents pour l'activation des sens et l'observation guidée (écoute de l’eau, observation des oiseaux, exploration tactile d’éléments naturels).Réflexions de mi-journée et dîner au sommetAtelier sur l’autonomie (empowerment) : Surmonter les obstacles intérieurs et extérieurs par la conscience somatique, la nouveauté et la prise de risque.Incarnation (embodiment) et réponse au stress : Comprendre comment le corps emmagasine le stress et comment les activités en milieu naturel peuvent nous aider à le relâcher.Dîner au sommet : Un moment de pause pour réfléchir et intégrer les apprentissages.IntégrationJournal de réflexion : Apprendre à utiliser l’écriture comme outil de réflexion lors des marches conscientes.Marche silencieuse pour le cheminement intérieur : Une descente paisible à travers la forêt ponctuée de pauses sensorielles intentionnelles.Pratique de reconnexion : Explorer comment bâtir une relation durable avec le monde naturel.Cercle de fermetureRéflexions finales et discussion avec la Dre Stevenson au point de départ du sentier.Outils pour prolonger les acquis de l’expérience.Un itinéraire complet et une liste de préparation vous seront envoyés par courriel lors de l'inscription. https://cdn-az.allevents.in/events5/banners/553005d0-3202-11f1-9977-69abb8414888-rimg-w1121-h740-dc191d15-gmir.jpg Ce que vous en retirerezÀ la fin de cette retraite, vous aurez ressenti un apaisement émotionnel significatif et un retour au calme de votre système nerveux. Vous repartirez avec une intention personnelle claire pour la suite de votre parcours, ainsi que des outils simples basés sur la nature pour rester connecté et résilient. Cette journée offre un espace de réflexion et d’apprentissage idéal pour toute personne se sentant dépassée, déconnectée, ou ayant simplement besoin de temps pour soi et pour la nature.Cette retraite se veut une pause consciente dans le tourbillon de la vie quotidienne, vous permettant de cultiver votre présence dans un environnement naturel paisible.Détails de l'événement :Quoi apporter : Chaussures de marche confortables, crème solaire, chasse-moustiques, vêtements de pluie, lunch (boîte à lunch) et eau. Des collations seront fournies.Accessibilité : Si vous avez une mobilité réduite ou d'autres besoins particuliers en matière d'accessibilité, veuillez nous contacter dès que possible.Frais : Il s'agit d'un événement payant. Les frais couvrent l'accès quotidien à la réserve, la méditation guidée, les exercices de respiration, les autres activités thérapeutiques ainsi que les rafraîchissements.Réservez votre place dès maintenant et faites le premier pas vers une journée de renouveau.Inscrivez-vous ici :https://mindfulnessoutdoors.org/event/gault-nature-reserve-2026/Pour plus d'informations sur la Réserve naturelle Gault, visitez :https://gault.mcgill.ca/fr/https://gault.mcgill.ca/fr/la-reserve/ - **Event URL**: https://allevents.in/mont-saint-hilaire/une-reconnexion-profonde-avec-la-nature-à-la-réserve-naturelle-gault/100001986533868276 - **Interested Audience**: - total_interested_count: 0 ## Ticket Details - **Ticket Price Range**: min: 148.47, max: 164.97, currency: CAD ## Event venue details - **city**: Mont-Saint-Hilaire - **state**: QC - **country**: Canada - **location**: Gault Nature Reserve of McGill University - **lat**: 45.5524978 - **long**: -73.15537379999999 - **full address**: Gault Nature Reserve of McGill University, 422 Chemin des Moulins, Mont-Saint-Hilaire, Canada ## Event gallery - **Alt text**: Une reconnexion profonde avec la nature à la Réserve naturelle Gault - **Image URL**: https://cdn-az.allevents.in/events4/banners/0ceb1f4b1936cfa1b0fcbf9e05e04d73fcc9bc9497985d1999bb2c6b1b684eb4-rimg-w1081-h608-dc1a1813-gmir.jpg?v=1775566785 ## FAQs - **Q**: When and where is Une reconnexion profonde avec la nature à la Réserve naturelle Gault being held? - **A:** Une reconnexion profonde avec la nature à la Réserve naturelle Gault takes place on Sun, 17 May, 2026 at 10:30 am to Sun, 17 May, 2026 at 03:30 pm at Gault Nature Reserve of McGill University, 422 Chemin des Moulins, Mont-Saint-Hilaire, Canada. - **Q**: How much do tickets cost for Une reconnexion profonde avec la nature à la Réserve naturelle Gault? - **A:** Ticket prices for Une reconnexion profonde avec la nature à la Réserve naturelle Gault range from CAD 148 to CAD 165 depending on the ticket type. Here's a full breakdown of available ticket types:Ticket TypePriceAvailabilityGeneral AudienceCAD 165 + CAD 15 taxAvailableEarly Bird TicketCAD 148 + CAD 13 taxAvailable - **Q**: Who is organizing Une reconnexion profonde avec la nature à la Réserve naturelle Gault? - **A:** Une reconnexion profonde avec la nature à la Réserve naturelle Gault is organized by Dr. Moire Stevenson, Clinical Psychologist and Outdoor Enthusiast. ## Structured Data (JSON-LD) ```json [ { "@context": "https://schema.org", "@type": "Event", "name": "Une reconnexion profonde avec la nature à la Réserve naturelle Gault", "image": "https://cdn-az.allevents.in/events4/banners/0ceb1f4b1936cfa1b0fcbf9e05e04d73fcc9bc9497985d1999bb2c6b1b684eb4-rimg-w1081-h608-dc1a1813-gmir.jpg?v=1775566785", "startDate": "2026-05-17T10:30:00-04:00", "endDate": "2026-05-17T15:30:00-04:00", "url": "https://allevents.in/mont-saint-hilaire/une-reconnexion-profonde-avec-la-nature-à-la-réserve-naturelle-gault/100001986533868276", "eventStatus": "https://schema.org/EventScheduled", "location": { "@type": "Place", "name": "Gault Nature Reserve of McGill University", "address": { "@type": "PostalAddress", "streetAddress": "422 Chemin des Moulins", "postalCode": "J3G 4S6", "addressLocality": "Mont-Saint-Hilaire", "addressRegion": "QC", "addressCountry": "CA" }, "geo": { "@type": "GeoCoordinates", "latitude": "45.5524978", "longitude": "-73.15537379999999" } }, "eventAttendanceMode": "https://schema.org/OfflineEventAttendanceMode", "description": "Joignez-vous à nous pour une journée de ressourcement au cœur de la beauté naturelle de la Réserve naturelle Gault, en compagnie de la Dre M", "offers": [ { "@type": "AggregateOffer", "availability": "https://schema.org/InStock", "priceCurrency": "CAD", "availabilityStarts": "2026-04-06", "availabilityEnds": "2026-05-17T15:30:00-04:00", "validFrom": "2026-04-06", "lowPrice": "148.47", "highPrice": "164.97", "price": "148.47", "url": "https://allevents.in/mont-saint-hilaire/une-reconnexion-profonde-avec-la-nature-à-la-réserve-naturelle-gault/100001986533868276" }, { "@type": "Offer", "availability": "https://schema.org/InStock", "priceCurrency": "CAD", "availabilityStarts": "2026-04-06", "availabilityEnds": "", "validFrom": "2026-04-06", "url": "https://allevents.in/mont-saint-hilaire/une-reconnexion-profonde-avec-la-nature-à-la-réserve-naturelle-gault/100001986533868276", "price": "164.97", "name": "General Audience" }, { "@type": "Offer", "availability": "https://schema.org/InStock", "priceCurrency": "CAD", "availabilityStarts": "2026-04-06", "availabilityEnds": "", "validFrom": "2026-04-06", "url": "https://allevents.in/mont-saint-hilaire/une-reconnexion-profonde-avec-la-nature-à-la-réserve-naturelle-gault/100001986533868276", "price": "148.47", "name": "Early Bird Ticket" } ], "organizer": [ { "@type": "Organization", "name": "Dr. Moire Stevenson Clinical Psychologist and Outdoor Enthusiast", "url": "https://allevents.in/org/dr-moire-stevenson-clinical-psychologist-and-outdoor-enthusiast/20978707" } ] } ] ```