# Event Details

- **Event Name**: Introduksjon til meditasjon "Du er ikke tankene dine"
- **Event Start and End Date**: Thu, 23 Apr, 2026 at 07:15 pm – Thu, 23 Apr, 2026 at 08:45 pm (+02:00)
- **Event Description**: «Du er ikke tankene dine" – en introduksjon til meditasjon

Bli med på praktisk og teoretisk introduksjon til meditasjon, 
med Victroia Vale. 

Få med deg verktøy hjem som gjør meditasjon lettere tilgjengelig i hverdagen. 

Meditasjon er for meg en praksis for å kultivere innsikt, ro og kontakt med virkeligheten her og nå- gjennom direkte erfaring. Mindfullness, eller på norsk varhet, kan hjelpe oss i å observere tanker, følelser og inntrykk uten å bli fanget av dem.
I buddhistisk filosofi er begrepet tomhet sentralt: alt som er, er tomt. Hva menes så med tomhet?
En ting er tom i den forstand at den ikke eksisterer i kraft av seg selv. Alt som eksisterer er avhengig av andre ting for å eksistere. Når en ting er satt sammen av deler, sier man at tingen har sin eksistens ut i fra disse delene. Gjennom meditasjon kan vi kanskje oppleve hvilken makt vi egentlig har over disse delene, og hvordan det kan hjelpe oss.

Meditasjon er et mektig verktøy for å få bedre kontakt med egne behov og følelser, regulere stress og gi økt glede, tilstedeværelse og takknemlighet. 

Det er ikke uten grunn at denne praksisen har overlevd, og vokst, i 8 000 år - og det helt uten å krige eller tvinge seg frem!  

Velkommen - Hilsen Victoria 

Drop in kr.290,-
GRATIS for MYP medlemmer
- **Event URL**: https://allevents.in/molde/introduksjon-til-meditasjon-du-er-ikke-tankene-dine/200029950228546
- **Event Categories**: 
- **Interested Audience**: 
  - total_interested_count: 27

## Ticket Details


## Event venue details

- **city**: Molde
- **state**: MR
- **country**: Norway
- **location**: Romsdalsgata 5, 6413 Molde, Norway
- **lat**: 62.73804
- **long**: 7.16342
- **full address**: Romsdalsgata 5, 6413 Molde, Norway, Romsdalsgata 5, 6413 Molde, Norge, Molde, Norway

## Event gallery

- **Alt text**: Introduksjon til meditasjon "Du er ikke tankene dine"
  - **Image URL**: https://cdn-az.allevents.in/events3/banners/d6a306ee937ce5e57d177dddea502005307f2359c743c775e8c4b9e0b8869a21-rimg-w1200-h800-dc90352c-gmir?v=1776304366

## FAQs

- **Q**: When and where is Introduksjon til meditasjon "Du er ikke tankene dine" being held?
  - **A:** Introduksjon til meditasjon "Du er ikke tankene dine" takes place on Thu, 23 Apr, 2026 at 07:15 pm to Thu, 23 Apr, 2026 at 08:45 pm at Romsdalsgata 5, 6413 Molde, Norway, Romsdalsgata 5, 6413 Molde, Norge, Molde, Norway.
- **Q**: Who is organizing Introduksjon til meditasjon "Du er ikke tankene dine"?
  - **A:** Introduksjon til meditasjon "Du er ikke tankene dine" is organized by Molde Yoga Pilates.
- **Q**: Who is this event for? Is it right for me?
  - **A:** Introduksjon til meditasjon "Du er ikke tankene dine" is ideal for curious learners, students, and skill-builders looking to gain hands-on knowledge and practical expertise in a focused, interactive setting. Whether you're a first-time attendee or a longtime enthusiast in Molde, this event is thoughtfully curated to deliver a standout experience worth every moment. If Introduksjon til meditasjon "Du er ikke tankene dine" sounds like your kind of event, don't wait - spots fill up fast.

## Structured Data (JSON-LD)

```json
[
    {
        "@context": "https://schema.org",
        "@type": "Event",
        "name": "Introduksjon til meditasjon "Du er ikke tankene dine"",
        "image": "https://cdn-az.allevents.in/events3/banners/d6a306ee937ce5e57d177dddea502005307f2359c743c775e8c4b9e0b8869a21-rimg-w1200-h800-dc90352c-gmir?v=1776304366",
        "startDate": "2026-04-23T19:15:00+02:00",
        "endDate": "2026-04-23T20:45:00+02:00",
        "url": "https://allevents.in/molde/introduksjon-til-meditasjon-du-er-ikke-tankene-dine/200029950228546",
        "eventStatus": "https://schema.org/EventScheduled",
        "location": {
            "@type": "Place",
            "name": "Romsdalsgata 5, 6413 Molde, Norway",
            "address": {
                "@type": "PostalAddress",
                "streetAddress": "Romsdalsgata 5, 6413 Molde, Norge",
                "addressLocality": "Molde",
                "addressRegion": "MR",
                "addressCountry": "NO"
            },
            "geo": {
                "@type": "GeoCoordinates",
                "latitude": "62.73804",
                "longitude": "7.16342"
            }
        },
        "eventAttendanceMode": "https://schema.org/OfflineEventAttendanceMode",
        "description": "«Du er ikke tankene dine\" – en introduksjon til meditasjon\n\nBli med på praktisk og teoretisk introduksjon til meditasjon, \nmed Victroia Vale. \n\nFå med deg verktøy hjem som gjør meditasjon lettere tilgjengelig i hverdagen. \n\nMeditasjon er for meg en praksis for å kultivere innsikt, ro og kontakt med",
        "organizer": [
            {
                "@type": "Organization",
                "name": "Molde Yoga Pilates",
                "url": "https://allevents.in/org/molde-yoga-pilates/14798051",
                "description": "Vi tilbyr Yoga og Pilates med ulik intensitet og nivå, hvor det legges vekt på mindful og bevisst kontakt med kropp, pust og sinn. Trening som gir mening:)"
            }
        ]
    }
]
```