Taller de Arteterapia Grupal Adultos “Dibujo Bilateral”

🎨✨ ¡Descubre el poder del dibujo bilateral! ✨🖌️

🧠💖 ¿Sabías que dibujar con ambas manos puede mejorar tu bienestar emocional, aumentar tu mindfulness y estimular la conexión entre ambos hemisferios cerebrales? Es una técnica efectiva para reducir el estrés y potenciar tu equilibrio mental.

🌈✍️ ¿Listos para un viaje artístico? Únete a mí en este ejercicio de arteterapia y experimenta cómo la creación consciente puede transformar tu estado emocional y mental.

🌟 Beneficios:
Fomenta la atención plena (mindfulness) 🧘‍♀️
Estimula la integración de ambos hemisferios cerebrales 🧠
Reduce niveles de estrés y ansiedad 😌
Mejora la concentración y la claridad mental 🎯
Promueve la autorregulación emocional 💖

Este taller es ideal para adultos que buscan gestionar el estrés, mejorar su bienestar emocional y potenciar su creatividad desde una perspectiva terapéutica y consciente.