OPEN CLASS | Tanztraining mit Nicola Mascia

OPEN CLASSES | 2 Freitage im Monat | 90 Minuten Tanz-Vielfalt | Offen für alle Tanzbegeisterten

29. August 2025
Open Class mit Nicola Mascia

➡️​ Nicos Class ist eine geführte Bewegungspraxis, die darauf abzielt, ein höheres sensorisches Bewusstsein zu wecken und zu stimulieren. Spezifische Prinzipien, Texturen, Bilder und Zustände werden schrittweise eingeführt und überlagert, um die Verfügbarkeit und Formbarkeit von Körper und Geist zu erweitern.

Die Praxis entwickelt sich von der individuellen Selbstentdeckung über die Partnerarbeit bis hin zu einer komplexeren Gruppendynamik. Durch ermutigende Risikobereitschaft werden das körperliche Gewicht und die physischen Kräfte aktiviert, um Erschöpfung zu erreichen und zu überwinden, Ausdauer zu meistern und Kontaktimprovisationsstrategien anzuwenden.

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OPEN CLASSES | 2 Fridays per month | 90 minutes dance variety | Open to all dance enthusiasts

29 August 2025
Open Class with Nicola Mascia

➡️​ Nico's class is a guided movement practice, aiming to awake and stimulate higher sensorial awareness. Specific principles, textures, images and states will be gradually introduced and overlaid to expand availability and malleability of both body and mind.

The practice builds up from individual self-discovery, to partnering, to more elaborate and complex group dynamics. By encouraged risk taking, corporeal weight and physical forces will be activated to reach and overcome exhaustion, master endurance and engage in contact improvisation strategies.


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