Morgenashtanga - sensommer (4 ganger)

Ledet time der vi går gjennom primary series i ashtanga. Klassen følger ikke serien slavisk, det legges til øvelser og trekkes fra noen. Ellers følger vi tradisjonen med åpningschant og å gjøre primary series på fredagsmorgen.
Ashtanga er en dynamisk yogaform som passer for deg som har gjort yoga tidligere, eller som har treningserfaring.

Fredager kl. 06.30-07.45
4 ganger
Pris: 960 kr
Påmelding via vipps 623742