7・27　沖縄ヨーガ講習会

　きたる７月２７日（日）、１３時３０分より、沖縄県那覇市にてヨーガ講習会を開催いたします。


　皆様のご参加を心よりお待ちしております。




詳細―――――――――――――――――――――


☆日時・７月２７日（日）１３：３０～１６：３０


☆場所：沖縄県立武道館・一階　第一錬成道場
ゆいレール　壷川駅より徒歩３分　奥武山公園駅より徒歩５分
路線バス　軍桟橋前バス停より徒歩５分
http://www.ounoyama.jp/access/


☆参加費：３０００円


☆内容：クンダリニーヨーガ、ハタヨーガ、ラージャヨーガなどの各種行法実践と講義。
　　　　初心者の方でも問題ありません。お気軽にご参加ください。


☆予定しているメニュー：アーサナ（気を調える体操）
　　　　　　　　　　　　気功（気を充実させる内気功）
　　　　　　　　　　　　プラーナ―ヤーマ（各種の呼吸法）
　　　　　　　　　　　　ムドラー（覚醒の技法）
　　　　　　　　　　　　マントラ
　　　　　　　　　　　　瞑想
　　　　　　　　　　　　講義

　
☆持ち物：動きやすい服装
　　　　　ヨガマット、または大きめのバスタオルなど（床に横になるときに下に敷けるもの）。
　　　　　

☆定員：３名～３０名


　　　　※発熱などの症状がある方は、念のため参加をお控えください。


☆講師：松川慧照（ヨーガスクール・カイラス主宰）



☆申込先：メールか電話でお申し込みください。

ヨーガスクール・カイラス
http://www.yoga-kailas.com/
045-548-5506
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