Iesildies ERGO Stirnu bukam ar Gvido Kalniņu

Pieredzējis skrējējs vai iesācējs – ikviens noteikti būs dzirdējis par iesildīšanās nozīmi pirms fiziskām aktivitātēm, kā arī par taku skriešanas specifiku ERGO Stirnu buks 2025 seriālā.

Tiekamies Biķernieku mežā, kur kopā ar ultra taku skrējēju Gvido Kalniņu apgūsim ne tikai efektīvus iesildīšanās vingrinājumus, bet arī dažādus tips & triks, kas jāņem vērā, skrienot pa dabas takām. Un, protams, kopā izskriesim 5,2 km apli, kas ietver šķietami glītas un skrienamas, bet tai pat laikā “Stirnu bucīgas” takas.

Pasākuma laikā notiks fotografēšana un filmēšana.
Iegūtie fotoattēli un video materiāli var tikt izmantoti ERGO publicitātes un informatīvajos materiālos, tostarp sociālajos medijos.