LETNÍ JIN JÓGA - SPECIÁLNÍ ZASTAVENÍ SE UPROSTŘED PRÁZDNIN

Přijměte pozvání na speciální letní JIN JÓGU, která bude příležitostí zastavit se nadechnout se do druhé poloviny prázdnin. Prožijete čas v hluboké relaxaci a zažijete DECHOVOU TERAPII.

JIN JÓGA je pasivní jógová praxe, bez použití síly a za podpory vědomého uvolnění a dechu ji zvládne i úplný začátečník. Je příležitostí k vnitřnímu dialogu, k naladění se na sebe sama a odpojení od starostí vnějšího světa.

BENEFITY: uvolnění těla i mysli, odstranění bolestí páteře, kloubů, hlavy, kvalitnější spánek, rozproudění energie, vyladění hladiny hormonů, posílení koncentrace.

KONTRAINDIKACE: hluboké stavy úzkosti, deprese, panické ataky, v případě těhotenství svou účast nejprve konzultujte s lektorkou

LEKTOR: Šárka Řiháková (c2Fya2EgfCBmbG93LXlvZ2EgISBjeg==)

REZERVACE: www.flow-yoga.cz