RUNNING BLIND BELGIË DAG
Advertisement
Op zaterdag 13 september organiseren we de allereerste Running Blind België-dag in Gentbrugge. Een verbindende dag vol beweging, ontmoeting en inspiratie. We trekken samen de natuur in, delen verhalen en ervaringen, en genieten van workshops, sport, en gezelligheid. Iedereen is welkom – lopers, wandelaars, buddy’s, geïnteresseerden en sympathisanten.
𝗣𝗥𝗢𝗚𝗥𝗔𝗠𝗠𝗔
9:30 - 10:15 Onthaal en Welkom
10:15 - 10:30 Groepsfoto
10:30 - 12:00 Groepsloop en Wandeling in de Gentbrugse Meersen
Wandeling - 7km
Groepsloop - 5km of 10km
12:00 - 13:00 Lunchpauze
13:00 - 15:00 Initiaties en Workshops
𝗕𝗶𝗮𝘁𝗹𝗼𝗻 𝗶𝗻𝗶𝘁𝗶𝗮𝘁𝗶𝗲 - 𝗠𝗼𝗿𝗽𝗵𝗶𝗻𝗴 𝗖𝗿𝗲𝗮𝘁𝗶𝘃𝗶𝘁𝘆
Maak kennis met biatlon, de combinatie van karabijnschieten en lopen. Met behulp van auditieve ondersteuning leer je stap voor stap hoe deze unieke sport werkt.
𝗟𝗼𝗼𝗽𝘁𝗲𝗰𝗵𝗻𝗶𝗲𝗸 𝗲𝗻 𝗱𝘂𝗼𝗹𝗼𝗽𝗲𝗻 - 𝗥𝘂𝗻𝗻𝗶𝗻𝗴 𝗕𝗹𝗶𝗻𝗱 𝗡𝗲𝗱𝗲𝗿𝗹𝗮𝗻𝗱 , 𝗛𝘂𝗶𝗯𝗲𝗿𝘁 𝗖𝗿𝗶𝗷𝗻𝘀
Hoe loop je samen als duo? Wat is een goede looptechniek, en hoe kun je deze trainen? In deze interactieve sessie leer je alles over synchroonlopen, communicatie, en het verbeteren van je techniek.
𝗕𝗲𝘄𝗲𝗲𝗴𝗴𝗲𝗹𝘂𝗸 - 𝗦.𝗠.𝗜.𝗟.𝗘. 𝗦𝘁𝗲f𝗮𝗻𝗶𝗲 𝗚𝗲𝗼𝗿𝗴𝗲
Tijdens deze workshop ontdek je hoe beweging bijdraagt aan jouw fysiek en mentaal welzijn, geïnspireerd door de Japanse IKIGAI-filosofie. Samen zoeken we naar wat jou letterlijk en figuurlijk in beweging zet, met als doel: bewuster en met meer voldoening bewegen Als mama van een dochtertje met een visuele beperking ontwikkelde Stephanie George de voorbije 14 jaar extra expertise in aangepast bewegen voor mensen met visuele uitdagingen.
15:15 - 16:15 Panelgesprek - Samen Sterker: Over de kracht van samenlopen
Ervaringsdeskundigen, van beginnend loper tot ex-paralympiër, delen hun persoonlijke verhalen. Wat betekent lopen met een buddy? Hoe voelt het om samen grenzen te verleggen? Lopen is geen afhankelijkheid, het is een partnerschap. En vooral: het is eigen kracht.
𝗣𝗥𝗔𝗞𝗧𝗜𝗦𝗖𝗛
Wanneer: 13 september van tussen 10-17h
Locatie: Wouter Weyland Atletiekpiste, Emanuel Hielstraat - 9050 Gentbrugge
Inschrijven: https://forms.gle/UnRo7wDgfojsSxYn8
𝗕𝗘𝗥𝗘𝗜𝗞𝗕𝗔𝗔𝗥𝗛𝗘𝗜𝗗
Treinstation: Gentbrugge
Bus: Halte ‘Gentbrugge Dienstencentrum’’ bereikbaar met lijn 9a/b vanaf station Gent Sint Pieters.
Laat het ons gerust weten als je met het openbaar vervoer komt en begeleiding wenst van een halte of station naar de locatie.
𝗩𝗥𝗔𝗚𝗘𝗡?
Mail naar: aW5mbyB8IHJ1bm5pbmdibGluZGJlbGdpZSAhIGJl
𝗣𝗥𝗢𝗚𝗥𝗔𝗠𝗠𝗔
9:30 - 10:15 Onthaal en Welkom
10:15 - 10:30 Groepsfoto
10:30 - 12:00 Groepsloop en Wandeling in de Gentbrugse Meersen
Wandeling - 7km
Groepsloop - 5km of 10km
12:00 - 13:00 Lunchpauze
13:00 - 15:00 Initiaties en Workshops
𝗕𝗶𝗮𝘁𝗹𝗼𝗻 𝗶𝗻𝗶𝘁𝗶𝗮𝘁𝗶𝗲 - 𝗠𝗼𝗿𝗽𝗵𝗶𝗻𝗴 𝗖𝗿𝗲𝗮𝘁𝗶𝘃𝗶𝘁𝘆
Maak kennis met biatlon, de combinatie van karabijnschieten en lopen. Met behulp van auditieve ondersteuning leer je stap voor stap hoe deze unieke sport werkt.
𝗟𝗼𝗼𝗽𝘁𝗲𝗰𝗵𝗻𝗶𝗲𝗸 𝗲𝗻 𝗱𝘂𝗼𝗹𝗼𝗽𝗲𝗻 - 𝗥𝘂𝗻𝗻𝗶𝗻𝗴 𝗕𝗹𝗶𝗻𝗱 𝗡𝗲𝗱𝗲𝗿𝗹𝗮𝗻𝗱 , 𝗛𝘂𝗶𝗯𝗲𝗿𝘁 𝗖𝗿𝗶𝗷𝗻𝘀
Hoe loop je samen als duo? Wat is een goede looptechniek, en hoe kun je deze trainen? In deze interactieve sessie leer je alles over synchroonlopen, communicatie, en het verbeteren van je techniek.
𝗕𝗲𝘄𝗲𝗲𝗴𝗴𝗲𝗹𝘂𝗸 - 𝗦.𝗠.𝗜.𝗟.𝗘. 𝗦𝘁𝗲f𝗮𝗻𝗶𝗲 𝗚𝗲𝗼𝗿𝗴𝗲
Tijdens deze workshop ontdek je hoe beweging bijdraagt aan jouw fysiek en mentaal welzijn, geïnspireerd door de Japanse IKIGAI-filosofie. Samen zoeken we naar wat jou letterlijk en figuurlijk in beweging zet, met als doel: bewuster en met meer voldoening bewegen Als mama van een dochtertje met een visuele beperking ontwikkelde Stephanie George de voorbije 14 jaar extra expertise in aangepast bewegen voor mensen met visuele uitdagingen.
15:15 - 16:15 Panelgesprek - Samen Sterker: Over de kracht van samenlopen
Ervaringsdeskundigen, van beginnend loper tot ex-paralympiër, delen hun persoonlijke verhalen. Wat betekent lopen met een buddy? Hoe voelt het om samen grenzen te verleggen? Lopen is geen afhankelijkheid, het is een partnerschap. En vooral: het is eigen kracht.
𝗣𝗥𝗔𝗞𝗧𝗜𝗦𝗖𝗛
Wanneer: 13 september van tussen 10-17h
Locatie: Wouter Weyland Atletiekpiste, Emanuel Hielstraat - 9050 Gentbrugge
Inschrijven: https://forms.gle/UnRo7wDgfojsSxYn8
𝗕𝗘𝗥𝗘𝗜𝗞𝗕𝗔𝗔𝗥𝗛𝗘𝗜𝗗
Treinstation: Gentbrugge
Bus: Halte ‘Gentbrugge Dienstencentrum’’ bereikbaar met lijn 9a/b vanaf station Gent Sint Pieters.
Laat het ons gerust weten als je met het openbaar vervoer komt en begeleiding wenst van een halte of station naar de locatie.
𝗩𝗥𝗔𝗚𝗘𝗡?
Mail naar: aW5mbyB8IHJ1bm5pbmdibGluZGJlbGdpZSAhIGJl
Advertisement