🧘‍♀️ 20.07 – Joga z Julią na tarasie Sukcesji

Joga w plenerze to zupełnie nowy wymiar praktyki. Spokojny oddech, ruch dopasowany do Twoich możliwości i niepowtarzalna atmosfera dachu Sukcesji sprawią, że wyciszysz się i poczujesz lekkość w ciele. Ten 75-minutowy flow pozwoli Ci rozluźnić napięcia, poprawić mobilność i wrócić do siebie – bez pośpiechu, bez oceniania.

Zajęcia poprowadzi Julia Wągrowska – nauczycielka jogi, psycholożka i pasjonatka pracy z ciałem. Łączy różne style jogi, dostosowując je do poziomu uczestników, z ogromną uważnością i spokojem.

🕒 Start: 17:30
📅 20.07
⌚ Zajęcia trwają 75 minut
📍 Taras Fit Fabric Sukcesja
📲 Zapisy 48h wcześniej – www lub ZdrowAppka
Dla uczestników – shake białkowy jako pyszne zakończenie
🌧 W razie niepogody – zajęcia odbędą się w klubie

Po zajęciach każdy uczestnik otrzyma shake białkowego! 🧋

Zrób coś dobrego dla siebie – zacznij niedzielę od głębokiego oddechu i wewnętrznego spokoju.