Zdrowie na talerzu – spotkanie z dietetyczką kliniczną dla seniorów

Serdecznie zapraszamy wszystkich seniorów na wyjątkowe wydarzenie poświęcone codziennemu odżywianiu w dojrzałym wieku. To świetna okazja, by dowiedzieć się, jak proste zmiany w diecie mogą poprawić samopoczucie, dodać energii i wesprzeć zdrowie na co dzień.

👩‍⚕️ Spotkanie poprowadzi dietetyczka kliniczna Paulina Wisłocka, specjalistka w zakresie żywienia.

📍 W programie:
✅ Jak powinien wyglądać zdrowy talerz seniora
✅ Czego unikać, a co warto wprowadzić do codziennej diety
✅ Praktyczne porady żywieniowe
✅ Przykładowe posiłki i przekąski
✅ Czas na pytania i rozmowę z prowadzącą

📅 Data: 28.07.25
🕙 Godzina: 18:00
📍 Miejsce: Świetlica wiejska w Osoli

🎟 Wstęp wolny!

Spotkanie w ciepłej, kameralnej atmosferze – przy herbacie i poczęstunku 🍵
Zadbaj o zdrowie – zacznij od talerza! 🥦