Stress et charge mentale - 3ième édition !

Après le succès des premiers ateliers, nous vous proposons un nouveau cycle "Stress et charge mentale".
Vous sentez que vous manquez d'énergie? Vous vous sentez stressé.e? Vous aimeriez améliorer votre situation mais vous ne savez pas trop comment?
Ces 3 ateliers sont faits pour vous !
Nous vous proposerons des clés de compréhension mais surtout des outils pratiques pour diminuer votre stress, votre charge mentale, et récupérer de l'énergie pour ce qui est vraiment important pour vous !
Nous partagerons des outils de bien-être mais également des trucs et astuces pour mieux organiser votre temps, votre maison, votre quotidien.
Infos pratiques :
- 3 jeudis soir de 17h30 à 19h30, les 13/11/205, 20/11/2025 et 11/12/2025.
- A Huy
- Groupe de 8 max (min. 4)
- Prix : 7,50€ pour les 3 ateliers
Infos et inscriptions : mp, cHN5ICEgZGVjbGVyY3EgfCBnbWFpbCAhIGNvbQ== ou 0474 70 19 62