5-6-7 settembre - Tra Corpo e Spirito: Cammino e Pilates sulla Via del Giovane

✅𝟓-𝟔-𝟕 𝐬𝐞𝐭𝐭𝐞𝐦𝐛𝐫𝐞 - Questa la prossima data del Cammino di San Francesco lungo la "𝐯𝐢𝐚 𝐝𝐞𝐥 𝐆𝐢𝐨𝐯𝐚𝐧𝐞", da San Marco Argentano a Paola.

🧎‍♀️Il percorso sarà arricchito da sessioni di 𝐩𝐢𝐥𝐚𝐭𝐞𝐬 𝐚𝐥𝐥’𝐚𝐫𝐢𝐚 𝐚𝐩𝐞𝐫𝐭𝐚, tenute dalla Dott.ssa Deborah Venturelli (instagram.com/dott.ssa_delmaldischiena) per risvegliare corpo e mente e porli in armonia con la natura. Un’esperienza adatta a tutti, perfetta per chi desidera staccare dalla routine, riconnettersi con se stesso e godere dei benefici di un’immersione green, lasciarsi avvolgere dal benessere di riscoprire la connessione corpo – mente – passi in totale sintonia con il territorio e con la parte più profonda di sé.

🚩Ricevi la scheda con i costi e tutte le info, scrivendo a: aW5mbyB8IGlsY2FtbWlub2Rpc2FuZnJhbmNlc2NvICEgaXQ=

☀️Attraverseremo i luoghi che fecero da cornice alla vita di San Francesco di Paola, partendo da San Marco Argentano e raggiungendo in tre tappe il Santuario di Paola:
1. Prima Tappa: San Marco Argentano - Cerzeto
2. Seconda Tappa: Cerzeto - Bosco di Cinquemiglia di Fuscaldo
3. Terza Tappa: Bosco di Cinquemiglia - Santuario di San Francesco di Paola

🔴PER INFO, COSTI E PRENOTAZIONI, CONTATTACI:
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📞cell. e WhatsApp
328 6572 943 - Alessandro
329 5418 818 - Vincenzo

Oppure vieni direttamente:
- alla “Casa del km Zero”, presso l’ingresso ai parcheggi del Santuario di Paola (previo accordo telefonico)
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🔴Difficoltà: l’itinerario presenta tre tappe, lunghe rispettivamente 11 km - 17,5 km - 19,7 Km e salite abbastanza impegnative; tuttavia non presenta particolari difficoltà tecniche, pertanto è richiesto allenamento e abitudine a camminare in quanto non è una semplice passeggiata.
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𝐏𝐑𝐎𝐆𝐑𝐀𝐌𝐌𝐀 𝐃𝐄𝐋 𝐂𝐀𝐌𝐌𝐈𝐍𝐎
📌5 SETTEMBRE (1° giorno) | San Marco Argentano - Cerzeto | 11 km; 5 ore; dislivello 300 m in salita.
• ORE 8:00 Raduno nel piazzale del Santuario di Paola (CS) e partenza in minivan per San Marco Argentano;
• ORE 9:00 Arrivo a San Marco Argentano. Visita del centro storico e della Chiesa della Riforma;
• ORE 10:30 Partenza della Prima Tappa;
• ORE 12:30 Visita del borgo fantasma di Cavallerizzo, abbandonato per una frana nel 2005;
• ORE 14:00 Pausa pranzo a sacco a San Giacomo di Cerzeto;
• ORE 17:00 Arrivo nel paese di Cerzeto. 𝐒𝐞𝐬𝐬𝐢𝐨𝐧𝐞 𝐝𝐢 𝐏𝐢𝐥𝐚𝐭𝐞𝐬 𝐬𝐮 𝐩𝐫𝐚𝐭𝐨;
• ORE 20:00 Cena in Piazza SS. Pietro e Paolo, Ristorante “La Giara”, osteria del circuito Slow Food;

📌6 SETTEMBRE (2° giorno) | Cerzeto - Bosco Cinquemiglia | 17,5 km; 8 ore; dislivello 870 m in salita.
• ORE 7:30 Colazione a Cerzeto;
• ORE 8:15 Partenza della Seconda Tappa;
• ORE 13:00 Pausa pranzo. Colazione a sacco, nei pressi del “Faggio di San Francesco”. 𝐒𝐞𝐬𝐬𝐢𝐨𝐧𝐞 𝐝𝐢 𝐏𝐢𝐥𝐚𝐭𝐞𝐬 𝐢𝐧 𝐟𝐚𝐠𝐠𝐞𝐭𝐚;
• ORE 17:30 Arrivo in località Bosco Cinquemiglia, spostamento in minivan nel borgo di Fuscaldo, paese natìo della madre di San Francesco;
• ORE 20:00 Cena a Fuscaldo;

📌7 SETTEMBRE(3° giorno) | Bosco Cinquemiglia - Santuario di Paola | 19,7 km; 8 ore; dislivello 420 m in salita.
• ORE 7:30 Colazione a Fuscaldo;
• ORE 8:15 Spostamento in minivan e partenza della Terza Tappa;
• ORE 10.00 Arrivo a quota 1.350 m, al “Monumento San Francesco in Cammino”. 𝐒𝐞𝐬𝐬𝐢𝐨𝐧𝐞 𝐝𝐢 𝐏𝐢𝐥𝐚𝐭𝐞𝐬 𝐩𝐚𝐧𝐨𝐫𝐚𝐦𝐢𝐜𝐚;
• ORE 13:00 Pausa pranzo. Colazione a sacco, in località “Croce di Paola e Montalto”;
• ORE 17:30 Arrivo al Santuario di San Francesco di Paola;
• ORE 18:00 Consegna del Testimonium ai partecipanti, documento che certifica l’avvenuto pellegrinaggio al Santuario di San Francesco di Paola, timbrato dall’Ordine dei Minimi di San Francesco.